ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

地雷は踏みまくれ

2019-01-01 08:57:24 | 日記
「一体、何がNGワードなんですか」
家族の方に聞かれます。

お正月やん、「お餅できたで」と言ったら、ブチギレされて…なんでやねん!!的な。


昔は、私はめちゃ一生懸命考えて

「食べ物系の話はしない」
「痩せた太ったは絶対言わない」

とか、答えてました。
自分が、してほしくないことを、「せんといてあげて」「傷つけんといて」って。
みんなはどうですか。


実は、今は、こう、思う。「地雷は、避けずに、むしろ、踏みに行って!」

なんでやっていうと、

踏まないようにどんなに気をつけても、踏むもん笑

逆に
踏んだ時が、やっと、ほんとの会話ねん。

どっちも痛手を負うけど。血を流すけど。血を流して、それでもなお、解決しないけど。

これ、摂食障害だけに限らんなあってしみじみ。

「こんなことを言う女(男)は嫌われる」特集があるじゃないですか。
あるいは「毒親にならないために」

妊娠中でつわりがキツイ奥さんに、「大丈夫やでー、俺、外で食べてくるから」とか。

いじめがあったみたいやけど、クレーマーに思われたくないから、黙っとこう、とか。

えっ!!最低!!ですか。
えっ…な、何が悪いんや??ですか。



変化しつづけることが、安定することなんだ

2019-01-01 08:52:40 | その後の不自由
p062 l9

もう一つ、私たちが回復するときに乗り越えるべきものがあります。それは、「変化することを受け入れられるかどうか」ということです。


p062 l14

でも依存症の私たちって、変化したくないんです。


p062 l14

不安だから今日のままでいたい。幸せであるほど、この一瞬や人間関係が永遠に続いてほしい。


p063 l2

まわりは変化していってしまうわけだから。自分だけが変化しなかったら安定しないですよね。このことを受け入れられたのは、私自身にとって大きなことだったなあと思います。




<ミーティング案内>
日時
2019年1月27日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください。
待ってるよ〜(^^)