始動 2013-03-31 23:35:04 | トレーニング 3月いっぱいは養生に充て、復調してから4月始動…という目測の下、 今日からダンベルを17.5キロから20キロにウエイトアップしました。 自分の性格上、甘やかしてたら中々成長しないので ちょっと骨が軋むけど、思い切って20キロにします。 5月の本番に向けて、どこまで身体を仕上げる事が出来るのか不安は残りますが、 少なかろうと、遅かろうと、足りてなかろうと「やるしかない」のが人生の摂理です。 だ . . . 本文を読む
