プール 2015-05-20 21:01:37 | 治療・リハビリ リハビリに、車で片道30分のとこにあるプールに行ってきた。 田舎だから空いてるし、スタッフの方も親切で素晴らしい。 プールも綺麗だし言うことなし。 何故かちょっとトイレが獣臭いけど… 謎だ… 一時間かけて１キロ弱を泳ぐ。 激しいクロールや平泳ぎはよくないみたいで、 ダイレクトに痺れがくる。 バックは楽だし負担はないようだ。 バタフライはハナから禁止。 水の中で痺れが出る . . . 本文を読む
