水泳は良いがバタフライはタブーだと言われた。
ドルフィンキックが腰に悪いのも、
上半身反らして水面にかき上がるが背中に悪いのも、
そりゃよく分かる。
分かっちゃいるが、長年で染み付いた泳法ってのは抜けない。
潜水でついついドルフィンキックを使ってしまう。
それが一番気持ち良く進むんだもん。
気付いた時にはもう遅い。
みるみるうちに足が痺れを増して、
プールが電気風呂みたいになっち . . . 本文を読む
今日行ったプールで、えらくライフガードのおっちゃんに誉められた。
自分が同じような仕事してて、
あんな風にフランクに客に話し掛ける事はプールではなかったから、
少々面食らってしまった。
ゴツいとかデカいとか言って頂けるのはありがたいし、
そう言ってくれる人がゴツければ更に嬉しかったりするのだが…
今後この身体でどうやってそれを維持すれば良いのか、
考えただけで悲しくなるし頭抱えち . . . 本文を読む
当分筋トレは出来ないから、その分を水泳のリハビリに充てる。
動きは止めたくない。
ただでさえ１ヶ月も筋トレ出来ず、
うっすら脂肪が乗ってきやがったし。
油断も隙もないってもんだ。
今日は親友と同伴。
朝イチから泳ぐのも中々気持ち良い。
僕はリハビリ、親友はビールっ腹の解消に(笑)
一人だと、ついつい泳ぎ過ぎて無理してしまいがちだが、
誰かと一緒だとインターバルが取れるし . . . 本文を読む