親友が東京から3年振りに故郷に戻って来た！！
と、喜んでからはや、半年近くも経ってしまった(笑)
元々人脈も多く、更にアクティブな男なので、
何もなくても忙しいんですが、今回2人目のお子さんに恵まれ、
その忙しさは僕の想像を絶します。
なので中々会えずにいました。
そんな親友から突然のお誘い。
どうやら時間が取れたらしい。
寝ぼけ眼でメールを読み、僕にしては珍しいくらい慌てて用意。
前回会ってからは実に1年が過ぎていて、
あの当時の僕はまだトレーニングを初めて間もなく、
彼もマラソンを本格化させる前段階だった。
どれくらい変貌したのかなぁ…。
と会ってみるとビックリ。
やはり走り込んでるだけあって、
以前の彼のお腹周りはスッキリシェイプされ、
輪郭もシャープになっていた。
長い付き合いだけど、恰幅の良かった姿しか見たことがない僕にとっては、感慨も一入でした。
巷では、
やれ「簡単に痩せるエクササイズ」だとか
やれ「飲むだけで痩せるサプリ」だとかが出回ってますが、
たぶんそんなモンで痩せたとしても、それは文字通り「痩せた」だけであり、
病気や衰弱と何ら変わりのない、不健全な代物だと思ってます。
彼の変貌はそういったものではなく、
完全に「鍛えて来た」「作り上げた」というものだった。
健康的に日焼けし、表情も精悍になり、ハツラツとしてる。
絞るというのは、僕はこういう形を採るのがベストだと思います。
前回書いたように、
人間が変わるには外見と中身の二つがあり、
それらはリンクしていると思っています。
薬や断食で痩せるのは、そりゃ個人の自由で結構だと思いますが、
それで中身を変えるのは難しかろうと思います。
何故なら「絞る為のプロセス」にこそ、
変化に必要なエッセンスが含まれているからです。
減量や強化ってのはとてもしんどい作業です。
それは誰にでも分かっている筈なんです。
でもそれを乗り越える事にこそ意味があり、
乗り越えられた時に、自分でも気付かない「変化」が
内外に、劇的に起きている。
僕はそう考えていますし、これからもそれは変わらないと思います。
ストイックな話ですが、でもそれこそが本当の意味での「トレーニング」。
鍛える事、律する事、作り上げる事はストイックな事なんです。本来。きっと。
ともあれ、強烈なインパクトを受けた僕は
今後の自分の強化方針に更に負荷を与えて、
より強靭で、揺るぎないものを築こうと誓いました。
友よ、お見事！！！
