目標タイムは15分切り！
と言いたいところですが、1/20の日記でも書いたように今はまだ無理！
1月中に15分切りは無理だけど、
まず16分を切りたいという現状。
16分切り目指して走りましたが
結果7秒足りませんでした。
これでも相当追い込んで走ったつもりですが
ちょっと無理でしたね。
3kmの自己記録は2022/6/3の15:01ですが、
当時、この走りがかなりキツくて
とてももう一度15分切りにトライする勇気がなく、今に至ります。
そのトライする勇気が回復するまで、半年かかりました。
2月末までに15分切りできるよう
できることをしていきたいと思います。