桜もそろそろ

今日は雨なので、自転車もこんな感じで。




家の中で折りたたまれております。ペダルを折りたたみ式に交換しただけで、かなり置き場をタイトに出来るようになりましたので。案外ちょっとしたことで変わるモンだな、とまた新たな発見があります。



先日、いつものところに治療に行ってきましたら、
「自律神経が痛んでる（？）」みたいなことを言われまして。
そして、あるお客様から「超一流の人の」健康法みたいな本がちょうど家にやってきまして。
それを読むと、やはり自律神経がバランス崩すといかん、みたいなことも書いてあって。
無理したり、自分でストレスを抱え込んだり我慢したりすると、自律神経がバランス崩して体の各部に悪影響を及ぼすとかで。
僕も十二指腸とかちょっときてますねと言われましたし。
どうも、あるときから僕は自分の自律神経を崩す方向に進んでいたようで。
それに気がついたのも最近なんですけどね。

それで、元の自分、自律神経と仲良くやっていた頃に自分の意識も体も戻していかねば。
と思いまして。

食事をちょっと変えてみよう。と意識を向けてみました。
で、今日の晩御飯は、妻がご近所から頂いてきたアスパラガス。
実は南阿蘇も生産地の一つでして、でかくて柔らかい、北海道とはまた違った、「濃い」感じのアスパラが育っております。九州の作物は味も見た目も「濃い」のです。

で、それと、近所のスーパーで買ってきた「阿蘇王」のお肉。阿蘇で育っている健康的な牛肉ですね。

その二つを使ってなんかしようかな、と思った時に
「そうだ、カレーが美味しかろう」
と思ったのですが。そのカレーを作って、妻も子供も飽きて、自分が一人でずーっと食っているのを想像したら。
「やめた。炒め物にしよう。」
ということで。アスパラと牛肉の炒めもの。
グレープシードオイルを使ってまずアスパラを炒めましたが。柔らかいので太いところが親指くらいありますが、それでも生でも食えるくらい。
味付けは岩塩。
で、牛肉入れて炒めて、これも岩塩で味付けして、最後にクレイジーソルトをひとふりして完成。

素材の味がいいので、こういう時は塩が一番。

美味しいですね。やはり地のものは。地元のコメを地元の地下水で炊いて、その水でいれたお茶を飲みつつご飯を食べる。

自律神経にはもっともいい感じなのかもしれんな～。とそういうことを今日はしております。
味の評価？
ま、それは人それぞれなんで。僕は満足しました。
自然の中でゆっくりして、ただいま調整中、という感じですね。
ちゃんと仕事もしてますので。一日サボって遊んでいる訳ではありませんよ。

さて、自律神経の調整には、たぶんヘミシンクも効果あるだろうということで。
今日はフォーカス１５のフリーフローを聞きまして、１０とか１２とか１５とかの感じ方の違いを主に見ておりました。
私のやっているワーク、「グリッドワーク」「ガイドワーク」ですが。
このワークで使うところは、グリッドワークだと１５、ガイドワークだと１２～１５という部分を使って、意識を入りやすくしてからワークを行ってます。
なので、モンロー研の「フォーカスレベル」を使っているというよりは、そのレベルを聞くことで、意識を使いやすくする感じ、ですかね。

まぁ、そういうことで。ワークでも使うこの領域の変化、「体感」をちょっと自分なりにもういっかい復習しておこうと思いまして。

これを覚えておくと、通常意識からふと入り込んだとき、その時に「あ、今フォーカス１０くらいに入ったな」とか「１５のところに近い部分でいま話しているな」とかそういう認識がしやすくなるのと、あとはヘミシンク音を聞かずとも「意識的に」その領域を使うことが出来るようになります。
というか、ヘミシンクCDのゲートウェイCDシリーズを聞いている人はそれが出来るようになっている。ハズなので。あとは練習あるのみ、です。

仕事でも同じく、「同じ内容のことを繰り返す」、ことは重要でして。
弓道やってたり、職人的な仕事やってると特にそれを重要に思うのですが。事務仕事でも同じ仕事の繰り返しでやっていくところは多いと思います。
それやっていくと、細かい変化に気づきやすくなるのですよね。
なので、ゲートウェイ聞くときは「毎回繰り返す準備のプロセス」をちゃんと意識して、毎回その中にある小さな変化を見逃さないようにする。と、先が見えてきますよ。

で、今回はちゃんと、レゾナントチューニングも全部やってみまして。
レゾナントチューニングは、声出せない場合は流れて着る音に意識を向けて。高音に意識を向けた場合。低音に意識を向けた場合、と比べてみると、ちょっとした変化が見えて来たりしますので。声が出せないなら、出せないなりにそのあたりは訓練できますよ。

リーボールも久々ちゃんと見ると、相変わらずの菱形ではあるのですが。今回は光の感じがいつもよりも強い感じですかね。


リーボールですが。私の場合は「バリア」というよりも「フロート」というイメージのほうがつよいですね、
向こうの世界、見えない世界。これを海だとすると、
呼吸できる状態で海の海中にどぶンと入ってしまうと。どっちが上だかしただか、深さも分からないままになってしまうと思います。
これが向こうの世界にいきなり入った状態だとすると。上に向かっているつもりで潜っていたり。あと少しで海面だと思っていてもいつまでたっても上がれない状態になったりとか。迷ったり困ったりすることが多いと思います。

でも、自分の位置を一番確実に固定する方法は「浮き」を体につけていると、嫌でも海面に浮かんで行くので。そこから自分の位置を見て、行動することができますね。
それに、溺れる心配も無い。沈んで水圧にやられることもない。

リーボールのひとつの役割は、この「自分の位置」をはっきりとさせるところ

もあると思います。
なので、リーボールのイメージをしっかりやることは、しっかりと浮きを膨らませるのと同じくらいの役割があると思いますので。
そこをしっかりやると、迷うことも少なくなると思います。
あんがい、ここちゃんとやってない人多いですよ。

海に入るときは、ちゃんと浮き輪を確認するのと同じで。レゾナントチューニングで空気を入れて、リーボールを膨らませる感じ？
ちょっと違うか。

まぁ、そう思うと向こうの世界で溺れないためにも、ここはしっかりやっときましょう。

で、フォーカス１０から入っていきますが、それぞれに体感がまた違っていて面白いものなんですよ。リーボールをしっかり作っておくと、その体感もより感じやすくなります。

１５に入ると急に静かになる感じで。体の意識の振動が微細になっていく、細かくなっていく、肉体よりもちょっと深いところに入っていくそんな感じを受けますか。

で、ここでなんか体験しないと僕のブログでは無いと思われそうですが。
今回は、このエネルギーの違いと体感を自分で体験するためにやっているので。ガイドの出番もなし。過去生見るのも無し。
自分のバランスを整えるために、フォーカス１５で自分のトータルセルフとのつながりを感じる。
そんな感じでやっていた感じですかね。
グリッドとつながる、という感じでもありますが。

それと、エネルギーを感じるのは頭ではなくて「ハート」です。
フォーカス１０の時、１２のとき、１５の時、とそれぞれにハートに意識を向けて、体の感じを感じて見てください。
体の各部にいろいろともやんもやん出て来たり感じたり抜けてるっぽくなったり、面白い動きを感じられますよ。

で、１５の状態では時間と空間がないなら、自分の全てとつながれるハズなので。
そういう事をやって今日はゆっくりしてました。

自分の神経バランスを整えるために、ヘミシンクCDを使った感じですね。

そういう使い方もしてます。
ガイドと会う、過去生を見る、そういう部分だけでなく、健康管理にもヘミシンク、という感じです。


そういえば、「ガイドワーク」を受けていただいた方には「ガイドヒーリング」というものを練習していただいておりまして。
それを使って、病気の方やエネルギーを欲している方に対してエネルギーを贈る、ということをやっております。
僕もこのやり方は自分に負担が少ないので、最近は多くの方に向けて、させていただいておりますね。毎日何かとやらせていただいております。
過去生ヒーリングとか、普通やっているヒーリングともちょっと違う感じなのですが。
行う方も、受ける方も「影響が少ない」やり方なので、自我とかエゴとかそういうのを送り込まずに済むので、受ける側も変な影響を受けることも無いやり方なので。
純粋にエネルギーを相手のガイドさんに渡す、贈る、感じですね。
あとはガイドさんがそのエネルギーをガイドのやり方で使ってもらえる感じです。ガイドワークの３回目に行うので、ちょっとこちらは慣れと経験が必要なものになりますが。
詳細はガイドワークにて、という感じになりますが。いずれはこれも単体でワークにできればと思っております。

で、先日は小学生で心臓の手術を受ける男の子に対して、ガイドワーク卒業の皆さまご参加お願いしましたこともありまして。
多くの方が参加してくださって、ご依頼された方も大変喜んでおられました。
こういう非物質ボランティア、というのは昔でいうと「祈り」になるのでしょうね。

ちょっとエネルギーを扱えるようになると、リーボールでもそうですけど。
こうやってエネルギーをやりとりすることが可能となりますので。

まずは、フォーカス１２あたりでしっかりとリーボール作れるようになっていくと、そこから先、いろいろと広がっていきますよ。リーボールでも同じような事できますので。
そのあたりもまた何かの機会に書いていけたらと思います。







＜まるの日ワーク等のご紹介＞

『東京ワーク』

東京のグリッドワークはただいまキャンセル待ちですね。。
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ガイドワーク東京
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ヒーリングサロン ネコオルにてCDを新しく仕入れましたので。
ヘミシンクCDをご所望の方はチェックしてみてくださいね。
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