まあ、私の場合ですが。

なんだか、最近アクセス数多いですね。
たまに２０００超えてますが、これは　とみなが夢駆さんの本の影響でしょうかね。ありがたいことです。
ただ、初めて読むと、免疫無い人は「はぁ？」ってことになりそうですが。
そういう方は初期のを読んでくださいませ。
ちなみに、このブログはスプーン曲げを推奨するブログではありませんので。あしからず。
趣味でやっているだけですね。しかも、私は「超能力で曲げてない」ことを、自信を持って言えます。私はエスパーでもありませんので。
エスパーの方はもっと違うアプローチで曲げていると思いますよ。ちょっと曲がり方が違いますしね。

最近、ヘミシンク体験が少ないのは、単に書く時間がなかなか取れないので詳細に書けないから、とういうのもあります。
文章にするのは案外時間かかりますからね。

あと、スプーン曲げやっている理由の一つは、顕在意識状態でも無意識を活性化させる手法の訓練としてやってますので。
いわゆる、「フォーカスレベル」に起きたまま入っている状態をキープできるかどうか。

私もよくガイド拝見などしていますが、起きた状態で行う場合はフォーカスレベルに入ったり戻ったりを繰り返しながら行っている感じです。
なので、フォーカス２１にある「まるの日カフェ」というメンタルツールを活用しているのですね。
意識がこちらに帰ってきても、向こうに明確な目標があれば、意識をそちらにまた向けることができますので。
フォーカス１２のフリーフローで「パァーン」という音が入っていますが（私の使っているのには入っていませんが）、あれも同じ意味ですし、フォーカス１０のフリーフローでも「あなたの目的を思い出してください」というナレーションが入っていて、そこで意識をまた向こうに戻すように促す作用があるのだと思います。

どうにも寝てしまってしょうがない。というかたは、椅子に座って、起きた状態で聞いてみて、体の振動とかそういうものが起こらなくても「フォーカスレベルに意識が行っている」事にまずは自信を持ってください。間違いなく行けてますので。
そこで、その状態で何気なく感じたこと、考えた事をノートに書いていきます。
もしかしたら、壮大な空想上のファンタジーな話に展開するかもしれません。仕事に関する悩みしか思い浮かばないかもしれません。
それに、恋愛の問題しか見えてこないかも。
とりあえず書きます。それを書き込んでいきます。
すると、そこになんらかの法則性が見えてくる場合があります。
ヘミシンク日記をつける必要性はここにありますので。
普通の話しだと思っている内容に、実は過去生からの問題が隠れている場合もあります。それにガイドからのメッセージもあったり。
本当は、個人的にこういうノートを確認する事でどういう方向に今進んでいるのかとかアドバイスできる人が近くに居るといいのでしょうけど。

なので、私がブログ書いているのはそこです。
何か書いているとなんらかの反応がありますよね。
それを読むことで自分の進んでいる方向性を確認し、何をするために今何をすべきか、それを考える事が出来るようになります。
ユングなども、患者の夢日記を見る事でその症状の改善、または病状の回復状況などを見ていたような下りがありますし。

「ヘミシンク日記」
意外と、「何も体験できないんですよねぇ」と言っている方は、これをやっていない場合も多いですよ。
ヘミシンクは心理学的なアプローチもできる分かり易いツールですので、ぜひ自分で日記をとることをおススメします。
ブログ書いていると、人に読ませないといけないので、文章の書き方の練習にもなり、そしていずれは本に、なんてことになるかもしれません。私はそれをやりましたからね。
誰かができるのならば、自分もできるはず。

そういう前向き思考が一番です。ただし、それが楽しく続けられるかどうかですね。
「マラソンで３時間以内で走る人がいるから、自分も走れるに違いない！」
と思っても、私はマラソンは苦手ですのでまず上達しないでしょうね。やると楽しい、その先を見たくなる、そういう感覚が上達するコツなのかな、と思います。
イチローも特別な才能があるとは私は思っていません。ただ野球で結果を出し、その先を見ようとする意識が有るか無いかの違いだと思いますので。

私はこういう偉そうな事言ってますが、今までの人生でなんでも成功してきたわけではありません。たいてい中途半端ですね。
学業も中途半端で一番を目指していたわけでもないですし。唯一、「地理」だけは学年１位をキープしてましたが、これは「一つくらい得意な科目があったほうが後で自慢できる」という感じで競争率の低そうな教科を選んでいたというものもありますので。
楽器で言えば、ピアノもやったしトランペットも吹いてました。今はウクレレをサボってます。どれもほとんどまったく人に聞かせられるレベルではありません。
格闘技で言えば柔道もやっていたし空手もやってました。でも段は持ってません。唯一弓道で弐段くらいですが、それも弓道特有のシステムがありますのでそれほど威張れませんし。
リトルリーグにも入っていたことありましたが、補欠専門でまったく役に立たず。
占いでも、タロットを中途半端、六爻占術も、ある程度できるようになったら飽きてしまいましたし。
童話も書いて送っていたわりには佳作止まり。小説もネタはあれど書き終えたものは一つくらい。

何かを一つしっかりとやった試しないんですよ、実は。
仕事はお金がからむので一生懸命やりますけど、それもなんだか「一流」を目指してないんですよね。
お金と仕事量の配分をいつも頭に入れて働いていますので。
その範囲内ではしっかりと行いますが、それ以上を求めないところありましたね。

それが、ヘミシンクをすることで、ブログを毎日書こうと意識し始めた事で、全てが順調に回りはじめたような気がします。
本も２冊書いてますし。いつの間にかヘミシンクのセミナーやっている自分がここに居ますし。
まだその先を見たいという気持ちから、もっと知りたいという気持ちから、まだまだいろいろとやって行きたいという気持ちが生まれてきています。
まだまだ自己の訓練に終わりは無い感じで。

ま、そういう事で、人生、「どうも中途半端で何か自分に自信がないなあ。」という方が、これからの生き方の一つの方向性を見つけるための、一つの道具として「ヘミシンク」というツールを活用していただければと思ったりしているところです。

とりあえず、「現実世界を生きている自信」は付きます。
自分に自信がつくと、それから先に足を踏み出しやすくなるものなんですよね、

今、私はそれを実感しているところです。３５歳にしてやっと、という感じですが。
人それぞれ、やり方の方向性は様々です。この体験は私の体験ですが、それを読むことで何らかの「なんか良い感じ」を感じていただければなあ、と思います。

今日は、ちょっとそういう自分の方向性を見返す意味でも、まとめ的な内容を書いてみました。
自分を振り返り、考えるのもたまには必要です。
これから先に進むときは特に、ですね。