梅雨寒

６月に入り、最近の梅雨寒
特に夜は何となく肌寒い・・・
かといって、上着を着れば暑く、脱いだら寒い(^_^;)
着たり脱いだりの繰り返し(笑)
どっちなのーー？
って感じですが、軽く走って汗を出しているせいか、自律神経の乱れもなく、非常に健康的な日々を過ごしています♪

昨日の夕方は、ひどい雷雨でした
実は、美容院にいてカラーリング中に雷で停電(>_<")
一瞬、えっ？私、この頭！どーするの・・・って焦りましたが、程なく復旧
電気って大事ですね(^_^;)

今日は、午後からお天気が回復
気温は20℃
仕事から帰って、すぐ走りに行って来ました！

分厚い雲の隙間からは青空
気持ち良く11キロラン☆
今日１日の仕事の疲れもどこかへいってしまいました(笑)
あっ、ちなみに白鳥も元気でした♪


そして・・・
クラフトテープで小物入れを作りました(^^)
今週末で退職する会社の方へのプレゼントです♪
喜んでもらえると嬉しいな～

昭和のマラソン大会？！

現在は、富山市ですが
以前は、富山県の南部に位置していた人口2千人余りの「細入村」という村がありました
そこで、本日開催された「細入健康マラソン大会」10キロの部
走ってきました！

なんと、昭和51年から44回目の開催で、今回は過去最高の360人がエントリーしたそうです(笑)
(注)2キロ、6キロの部を含め

今のマラソン大会は、パソコンからエントリーする大会が殆どですが、この大会は・・・
スポーツ店に置いてある、専用の振り込み用紙で申し込みをして、エントリー代は1000円
あとは、参加要項やハガキが来る訳でもなく、当日現地集合(^_^;)
なんとも、昭和の匂いがプンプンする大会です(笑)

スタート位置にある、道の駅細入に行くと、さすが過去最高エントリー者数！参加者が、次から次へと来ているではありませんか！
正直、ホッとしました(笑)


ゼッケンも、懐かしいな～
私が小学生の頃、スキー学習とかで使用していた物と同じやん(^^)
昭和の頃からの使い回しかな？(笑)でも、ちゃんとクリーニングしてありましたヨ
走り終わってから、このゼッケンと引き換えに参加賞が貰えるそうです
張り切って、生脚に日焼け止めを塗って行きましたが(^_^;)、生憎の雨・・・
しかも、気温19℃
少し肌寒い感じがします

午前10時スタート
いきなり、山へ向かいます
なので、コースはと言いますと・・・
最初から最後まで、坂道
はっきり言って、平坦なロードは一切無し(T_T)
とにかく、上り→下り→上り→下り→ゴール
坂練には、最高のコース(>_<")
「健康マラソン」の名に相応しくないコース設定でした(笑)

こんな山道を延々と上ります・・・
10キロレースは、健康的にのんびり走るのではなく、今や高速レースとして、とにかく早く走るを目的としているランナーが多いように思えます
私も苦手な坂道、結構頑張ったつもり(^_^;)

ゴールすると、順位が印刷されている完走証が順番に手渡されます
そして、係りの人が計測したタイムが掲示板に貼り出され、それを自分で転記するシステム

気温が低いにもかかわらず、心拍数マックスと湿気で、終わってみれば汗ビッショリ(@_@;)
追い込んだ練習が出来ました～♪

ゼッケンと引き換えに、お茶のペットボトル1本と参加賞のミョウガ寿司をもらいました
うどん券とソフトクリーム券は、先着順だったみたいです・・・残念(-_-;)

これだけじゃ足りないので(^_^;)、私の大好きな、醤油味のみたらし団子もゲット♪

帰りに温泉に浸かり、サッパリ☆
あー気持ちいい


まぁ、結局・・・
健康的に遊べた１日でした(笑)

超～ローカルな大会も良いもんです！

有給休暇の有効活用

今日は有給休暇
いつもお休みの前日に、やらなければいけない事、やりたい事等を箇条書きにしてリストアップ♪

それを、一つ一つクリアしてペンで消し混みをして、すべて塗り潰された時の爽快感( ＾∀＾)
・・・誰か分かってくださ～い(笑)

明日からお天気が崩れ始め、いよいよ梅雨の足音が聞こえてきました
昨日のローカルニュースでは、今日の晴れ間を有効活用しましょう！とお天気お姉さんがしきりに言っていました(^_^;)
ならばと、今日のやりたい事リストに庭の草むしりと花壇の花植えを追加(笑)
汗だくで終了
庭もスッキリしましたが、それ以上に私の心がスッキリ！
良いストレス発散になっているのかもしれませんね

初夏の庭には、黄色が似合います♪
月見草は、以前会社の課長から一株分けてもらったものです
それが今ではすごく増えて、花もたくさん咲いてくれます
この花を見るたびに、当時の課長の事を思い出します
良い人でした・・・注・ご健在です(笑)

人との思い出の中に花があると、毎年花の咲く時期に、その人の事が思い出されますよね・・・
私にも、そんなエピソードのある花があればいいな～(^^)

リストの最後は、勿論「走る」
夜ランも涼しくていいのですが、折角の有給休暇なので、昼間走りたい！
暑いけど、3時過ぎにスタート
・・・の予定が、リストにない昼寝をしてしまった(^_^;)

もとい、4時スタート
昼間の暑さも和らぎ、大分走りやすかったです
そして
１ヶ月程前から、ずーーーっと気になっている事が・・・

白鳥です
いつも白鳥がいた場所は、ここから数キロ先
勿論、もういません
が・・・
何故か、白鳥一羽とカモが、仲良く住み着いているんです
一昨年、羽を怪我した白鳥が一羽いて、結局飛び立てずにいるというニュースを見ました
もしかしたら、その白鳥が一年経ってもまだ傷が治らず、そのまま富山にいるのかもしれません

これからも見守りたいと思います♪

５月の走行距離と黒部名水の打ち上げ

黒部名水マラソンから１週間
６月も始まったことだし、また気持ちを切り替えて、こつこつ走り出しました♪

今日は、午後から10キロラン
黒部名水マラソンの35℃に比べたら、今日の25℃なんてカワイイものね(笑)
なーんて思っていましたが、やっぱり暑いものは暑い(>_<")

途中、給水で安田城跡に寄り道
睡蓮が咲き始めていました♪
しばし、暑さを忘れ涼を感じる(^^)

遅ればせながら・・・
５月の走行距離は
14ラン
161キロでした
目標クリア☆
この調子で梅雨時期も走れたら良いのですが・・・どうなることやら(^_^;)


そして、土曜日の夜は
お友達の家で、持ち寄り飲み会☆
子供が少年野球をしていた頃のママ友が、今では子供抜きの大人友達になっています♪

皆それぞれ、手作りつまみを持ち寄って、ビール片手に延々とお喋り(笑)
富山ならではの、バイ貝の煮付けや白えびの素揚げ
どれも最高に美味しかった～("⌒∇⌒")

やっと、黒部名水マラソンの打ち上げが出来ました♪
っいうか、私しか走ってないけどネッ(笑)

黒部名水マラソン⑤

ゴールゲートをくぐると、すぐ紙コップが渡されます

なに？なに？

そこには、黒部の名水がホースから出放題の蛇口が幾つもあり、そこで最後の名水を味わったり、かぶったり(笑)

今回30℃を超える暑さの中、この名水には本当に助けられました
最終的な完走率は・・・
男子79％
女子70％
普通のマラソン大会と比べるとかなり低いです
自分の体の声に耳を傾けながら、こうして元気に走りきれたのは、ラッキーとしか言い様がありませんね

いつも、１分１秒タイムを縮めることに必死になってきましたが、この大会はタイムを狙うのではなく、あくまで黒部の風景や名水を楽しんだほうが、絶対に面白いということ(笑)
是非、暑いレースに挑戦したい方、水浴びしながら走りたい方(笑)、オススメします
コースも飽きない設定で、田んぼ、山、川、海、まるごと楽しめますヨ(^^)v

そして、走り終えたランナーへのお待ちかねのアフターサービス

黒部の食材を使った「名水鍋」
豚汁とカニ鍋があり、私はこっち♪
冷えた体に、鍋の温かさが染み入ります
カニのダシも良く出ていました

富山名産、ます寿司
安定の美味しさ♪

黒部名物、水だんご
きな粉の甘さが、疲れを癒してくれる～(*^_^*)

そして、完走メダルは・・・

笑顔のジミー・カーターさんの顔入りです(笑)

大会が終わって、まだ１週間も経っていませんが・・・
私、来年もこの黒部名水マラソンに挑戦したいです！
暑かったけど、それ以上に楽しかった～("⌒∇⌒")



最後に、大会に関わって下さったすべての方々にお礼申し上げます
そして、最後までこのレポにお付き合いしてくださった皆様、ありがとうございました！
これで、今シーズンのフルマラソンは終了
また、秋のレースにむけて、ゆっくりこつこつ走ります☆