台風12号は、当初の進路よりも大きく西寄りに進んだ結果、幸いにも富山に影響はなく、雨も殆ど降りませんでした
が・・・
こういう時の台風通過後は、南から暖かい空気が流れ込み、北陸地方は「フェーン現象」で猛烈に暑くなるのがてっぱん(^_^;)
本日の最高気温・・・37℃です
朝6時過ぎに起きて、ボーーーッとした頭で、朝ランか夕暮れランか思案
考えるまでもなく、37℃前の朝ランの方が良いに決まってる(笑)
朝6時半の29℃はまだ涼しい
日焼け止めだけ塗って、ささっとスタート
ランナーは見かけませんでしたが、ウォーキングの方はたくさん
歩きでも、ちゃんとペットボトルで水分補給しながら、歩いておられました
私も水分補給しながら走っていましたが、飲む→出る→飲む→出るって感じで汗が半端ない(@_@;)
帰る頃には、まるでシャワーランしたかのような、びしょ濡れオバサン(笑)
後は、エアコンの効いた部屋で本を読んだり録画したドラマ見たり、「ザ・休日」満喫(^^;
そして、おやつは
ハマっちゃった「白くま」シリーズ♪
知らなかったけど、色々な種類があるみたい
前に食べたのは、「白くまデザート練乳」
練乳氷とバニラアイス2つの味が楽しめるデザートタイプでした
そして、今日のは「白熊」
練乳氷に、チェリーソースやみかん、パイン、小豆がトッピング
これが、白熊の定番商品なんだって!
ふ~ん
今年の猛暑で、白くまシリーズに詳しくなってしまった・・・
また、違う種類探してみよ~っと(^з^)-☆
が・・・
こういう時の台風通過後は、南から暖かい空気が流れ込み、北陸地方は「フェーン現象」で猛烈に暑くなるのがてっぱん(^_^;)
本日の最高気温・・・37℃です
朝6時過ぎに起きて、ボーーーッとした頭で、朝ランか夕暮れランか思案
考えるまでもなく、37℃前の朝ランの方が良いに決まってる(笑)
朝6時半の29℃はまだ涼しい
日焼け止めだけ塗って、ささっとスタート
ランナーは見かけませんでしたが、ウォーキングの方はたくさん
歩きでも、ちゃんとペットボトルで水分補給しながら、歩いておられました
私も水分補給しながら走っていましたが、飲む→出る→飲む→出るって感じで汗が半端ない(@_@;)
帰る頃には、まるでシャワーランしたかのような、びしょ濡れオバサン(笑)
後は、エアコンの効いた部屋で本を読んだり録画したドラマ見たり、「ザ・休日」満喫(^^;
そして、おやつは
ハマっちゃった「白くま」シリーズ♪
知らなかったけど、色々な種類があるみたい
前に食べたのは、「白くまデザート練乳」
練乳氷とバニラアイス2つの味が楽しめるデザートタイプでした
そして、今日のは「白熊」
練乳氷に、チェリーソースやみかん、パイン、小豆がトッピング
これが、白熊の定番商品なんだって!
ふ~ん
今年の猛暑で、白くまシリーズに詳しくなってしまった・・・
また、違う種類探してみよ~っと(^з^)-☆