越後湯沢秋桜ハーフマラソンの結末はDNF

昨日の夕方、無事富山に帰って来ました
帰宅途中の高速道路の電工掲示板に、「トンネル出口に落下物 注意」の文字が・・・

前方に真っ黒な大きな物体
何とか避けれましたが、焦った～(*_*)
大型トラックの右側前輪タイヤがバースト(@_@;)
バンパーも壊れたトラックは、路肩に停車中
バーストしたタイヤの大きなゴム片が、辺り一面に散乱していたのでした・・・

何事にも気を引き締めなければ！と改めて思った場面でした

と、その流れでご報告・・・

私、越後湯沢秋桜ハーフマラソン途中棄権しました
初めてのDNF
原因は、体調不良
前日まで、すごく元気！元気過ぎるくらい元気！２年以上風邪もひかず医者しらず
自分の体を過信しすぎてました

夜中に、急に嘔吐
当日の朝から下痢
おまけに、26度の暑さ

雨も心配されていましたが、結局は雨どころかギラギラの夏日(^_^;)

朝御飯も水分もほとんど取れないままスタート
7キロの激坂をやっとの思いで上りきった途端に、またお腹の調子が悪くなりトイレに駆け込む・・・
すでにかなりの汗
何とか走り出しましたが、手も痺れてきて、これ以上無理をしても何もならないと思い、14キロ地点で沿道のスタッフの方に棄権を申し出ました( ；∀；)
まだ多くのランナーが、一生懸命走っているコースとは真逆に、スタート地点へ向かってトボトボと歩く私・・・
自分を過信して、体調を整えることすらしなかった事に猛反省
応援してくださった方々に申し訳ない気持ちでいっぱいです

完走したランナーの皆さんの笑顔が眩しかった・・・
こんな風に感じたのも初めての経験
色々な事を考えさせられたＤＮＦでした

黄金色の稲穂と所々に咲いている秋桜と飛び交うトンボ
お年寄りが家の前で応援してくださる姿にほのぼの(^-^)/
キツイコースとは真逆の優しい風景が、越後湯沢秋桜ハーフマラソンの魅力なのかもしれませんね♪

しかしながら・・・

１回目 足首を直前に痛めDNS
２回目 (何とか)完走
３回目 体調不良でDNF

この大会と私、相性が悪い？！
こんなに越後湯沢にぞっこんloveなのに・・・(笑)

いや、またいつかリベンジします
待っててねーー！


気を引き締めて、富山マラソンに向けてまた一から頑張ります

越後湯沢秋桜ハーフマラソン 前日

越後湯沢に来ています！
７月以来ですが、今年はすでに三回目(^_^;)
行く道もすっかり覚えてしまうほど、慣れ親しんだ越後湯沢

道すがら、所々「新米」の看板やのぼり旗が・・・
いつもは、魚沼産コシヒカリの塩沢米を買っていますが、今日はフラりと寄った「白羽毛米」(しらはけまい)

なんでも、棚田で作られたお米だそう！
脇道沿いのお店ですが、ひっそりと売られているお米こそ是非とも食べてみたい(笑)
食べるのが楽しみ～(^-^)v

そして、受付に行って参加賞もゲット！

新米ッ！新米ッ！新米祭り
白羽毛米との味の違い？！私に分かったらスゴいですが、どうでしょうか・・・(笑)

明日は、降水予報70％が40％に！どうやら雨ランは避けられそう・・・
最高気温25度
最低気温18度
曇り予報に変わりました！

実は、この前軽井沢に行った時にアウトレットで買ったNIKEズームフライニット！
まだ私の脚に馴染んでいませんし、私の脚力に合っているかどうかも分かりませんが・・・
坂道に威力を発揮してくれる事を期待してます(^_^;)
しかも、濡れなさそうなので良かった～ホッ
どんなものか試してきます！


今はすでにホテル
日本戦ラグビー見ながら、Heinekenではありませんが、ビールがすすむすすむ
ビールを切らすな～(笑)


ヤバいです・・・

マラソンシーズンの始まり

いよいよ、私のマラソンシーズン
第一戦目が始まります！

29日(日)、新潟県で行われる「越後湯沢秋桜(コスモス)ハーフマラソン」に出走します
大好きな越後湯沢♪
今や、一年に二度は訪れる程のぞっこんLOVE(笑)
そして、今はちょうど新米の収穫時期
魚沼産コシヒカリの新米が参加賞という点も、私の中では高いポイント(笑)

しかしながら、コースはなかなかでして・・・(>_<)

7キロほどは、坂道コース
山をどんどん上る感じです
３年前に走ったときは、もう下り坂で脚が残っておらず、最後の温泉街はずっと歩いてしまった苦い思い出が・・・(；・ω・)
３年間の成果といえば大袈裟ですが、呉羽山で鍛えた脚がどこまで通用するのかを確かめる良い機会だと思って、頑張ってきます！

富山マラソンまで、残り１ヶ月
今回のハーフマラソンともう一回ハーフを走って調整する予定ですが、今年の猛暑でゆるランしかしなかったツケが回ってきてるような・・・(^^;
正直、心肺機能が衰えてる感じが怖い(@_@;)

いかん、いかん
ネガティブモード
ま～、色々難しいことは考えず(笑)
とりあえず、越後湯沢の自然を満喫して、大会を楽しむことを一番の目標にして走ってきます☆

スポーツの秋

大分、朝晩は涼しくなって走りやすくなってきましたね♪
三連休なので、自分でするスポーツは勿論のこと、スポーツ観戦も楽しみたいということで・・・
昨日はこのスポーツを楽しんできました(^-^)


バレーボールのワールドカップ女子富山大会
2018年世界選手権優勝のセルビアやロシア、オランダチーム等が参加！
中々見られない機会ということで、行って来ました～(^-^)v

アルゼンチン

韓国

カメルーン

オランダ

ものすごく迫力のあるプレーでした！
写真では全く伝わりませんが・・・(笑)
それにしても、人種によってこうも体つきが違うのか！とびっくり
「世界と戦う」ってスゴいことなんだなーと改めて思いました


で、三連休最終日
台風が温帯低気圧となり、富山は朝から暴風警報
窓も開けられないほど・・・
しかも、フェーン現象で超暑い(>_<)
久しぶりの真夏日ランで呉羽山へ

台風による雨は全く降らず、とにかく風が半端ない(@_@;)
帽子も飛ばされるので被れず・・・

収穫時期の呉羽梨も落下
あ～もったいない・・・(；・ω・)
自然任せとは言え、梨農家の方々の気持ちを思うと何とも言えませんね・・・

いつもの河川通路の直線ロードは、向かい風がすごくて前に進まないどころか、体がもっていかれそうな感じでしたが、呉羽山の中は強風ながら何とか走れて良かったです！
富山マラソンにむけて、ランナー激増(笑)
刺激受けて、私も頑張ります！

軽井沢旅行②

私でさえ、結構疲れた初日・・・
ホテルの部屋には、何とマッサージチェア＼(^^)／
これで、浮腫んだふくらはぎをマッサージして、腰や背中もグイグイ(^_^;)
これには、ホント助けられました♪

ビールを飲んで、夜11時過ぎにはみな就寝zzz
若い頃のように、夜通しお喋りすることもなくなりました・・・
これも歳ッ？！
いや、疲れすぎた事にしときましょう(笑)

ぐっすり寝て、自然に目覚めたのが朝4時半
外はまだ暗く、部屋の中は静まり返っていますが、だんだんと目が覚めてくる・・・
そうすると、もう朝ランに行きたくて行きたくて、うずうず(笑)
５時過ぎまでベッドで我慢していましたが、そーっと起き出し真っ暗な部屋の中で、手探りでウェアに着替え(笑)
皆を起こさないよう静かに部屋を出て、５時半前に朝ランスタート！

いつもの旅ランは、鬼コーチ任せなので付いていくだけの私(-_-)
でも今回は、知らない土地で私一人・・・少し心細い
でもいざ走り出してみると、自分で目的地を決めて、自分の気の向くままに走るというのが、意外にも楽チンということに気付く(*_*)
心地よく走れました！


右も左も鬱蒼と木が生い茂り、森の中のロードって感じ
所々、別荘だけがポツンとあり、生活感全く無し(^_^;)
人もおらず、私の呼吸音と時折聞こえる鳥のさえずりのみ・・
こんなランは初めての経験！

基本、地図の読めない女なので(^_^;)、迷ったときはスマホナビ♪便利な世の中になったものですねッ

軽井沢の秋は早足

秋桜も綺麗に咲いていました

往復で約10キロのラン
本音は、まだ走りたかったのですが、団体行動を乱してはいけません(笑)
ホテルに帰り、温泉に入ってさっぱり
朝御飯の美味しさは格別でした♪
だから、旅ランはやめられませんね！
まっ、友達には呆れられましたけど・・・(笑)