寒波の後の 2020山陰の冬ジョグ18

今回の寒波、松江でも木曜日に１４センチほどの積雪を記録した。
街中はそれほど混乱しない。元々雪国なので2年ぶりとはいえ慣れた町なのだ。


今日は定期の通院日。
朝一の診察なので時間がなく、暗くて湖岸遊歩道沿いの距離標も見えないのでアップしながら、GPS時計を使ってそのまま１０００ｍ✖４インターバルをやってみる。


速い区間は１０００ｍ、緩い区間は５００ｍの設定だったけど、速い方の距離が長くなるとスピードの誤魔化しが効かない。（笑）


これはコレでなかなか難しくもあり、面白かった。


病院を済ませた後は、買い物しながら境港へぶらり。


なんだかんだ、夢みなとタワーは月一で来とるなア。


クルーズ客船用の国際ターミナルの工事もほぼ終盤。
でも新型コロナウイルスもあるから、今年は客船来るのかなあ。


そのままタワー横の温泉に浸かって帰る。

3月のフルマラソンまで、３０キロ走をしておきたいのだが、天気はどんなもんだか。