鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
奥出雲ウルトラおろち遠足60kにエントリー中

なんだこの温さは。2020山陰の冬ジョグ22

2020-02-16 04:39:44 | スポーツ
土曜日。
ハーフの前日だが、体ほぐしに走りに出る。

塩見繩手の田部美術館の裏の木々にはアオサギが集結中・・・・・。
まさか今年もココで繁殖するの?? 喧しくなるなア。


今日の松江市はソコソコの霧。
気温が7度近くもあるとかなり温くい。金曜日も暖かかくて昼間は冬の装備じゃ汗をかくほど。


朝8時過ぎだと宍道湖畔の遊歩道にはかなりのランナーが走っていた。



昼からは晴れた。そして温かすぎて気温は15度以上。
こんな日はボウズを走らすほかない。


ボウズの全力ダッチュ。
瞬間スピードはかなり速い。追っかけるほうもかなりの体力がいるようになった。

さてさて、コレから矢掛本陣ハーフにむかって出発なのだ。