ヴァントの『ロマンティック』

先週、人間ドックに行って来ました。まだ詳細はわかりませんが、このところ赤血球が少なく、いわゆる貧血気味とか。ランニングをしている人は、鉄分不足になってこのようになるケーズが多いので、サプリで鉄分を補えばいい、と言われました。早速、amazonで「ヘム鉄」なるものを購入。一日黒いカプセルを２粒飲んでます。そう言えば、めまいやたちくらみがあったかなあ。これで少しは体がシャキッとするかな、と妙な期待をし . . . 本文を読む