こんにちは。
本日も、みやけ司法書士・ＦＰ事務所のブログにご訪問くださいまして、ありがとうございます。
当事務所のＨＰはこちら → https://www.miyake-hyogo.com/
生前整理（一般社団法人生前整理普及協会ＨＰ）についてはこちら→ https://seizenseiri.net/
前回の投稿では、
要介護状態の前段階である」とお伝えしました。
前回の投稿はこちら ↓ ↓ ↓
https://blog.goo.ne.jp/miyakeoffice/d/20210311
東京福祉保健局のＨＰによりますと、
６５歳以上の約２０～２５％
といっても、あくまでも６５歳以上の方の調査結果ですから、
当然、年齢が上がるにつれて、フレイルに該当する方の割合が増えていきます。
東京福祉保健局のＨＰはこちら ↓ ↓ ↓
https://www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp/kaigo_frailty_yobo/shiru/howold.html
当事務所では、
認知症などで判断能力が衰えた方の成年後見や、相続に関する業務を多くお受けしていますので、
ご本人だけでなく、配偶者やご両親が
・認知症の症状がでているのではないか
・足が痛くて、動くのがつらい
・家の中でも動かない、外出もしない
・食事を作るのが面倒
・食事の内容が偏っている、あまり食べられない
といったことをお聞きすることがあります。
専門的な知識がありませんので、
そのようなご相談をお受けすることはできないのですが、
フレイルについてお伝えすることで、
何かヒントにしていただけたらと思っています。
フレイルの初期症状としては
・体重の減少
・何もしなくても疲れやすくなった
・歩くスピードが遅くなった
・握力が弱くなった
・動くのがおっくうになり、運動量が減った
などと言われています。
そして、フレイルの予防で大切なことは
・栄養
・身体活動
・社会参加
です。
といっても、皆さん、
これらが大切なことは十分に認識されていて、
いつまでも好きなものを食べ、好きなことをして暮らすためにできること、
考えていきたいと思います
本日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
生前整理講座情報
生前整理アドバイザー２級認定講座（一般社団法人生前整理普及協会認定講座）
このほかにも、「生前整理」や「エンディングノート作成」に関することなど
ご希望に応じてマンツーマンやグループでの講座も行います。
内容や日程はご相談ください。（費用は内容や人数によって異なりますので、お問い合わせください。）
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