こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
今年最後の 「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」は、12月10日（土）に開催いたします。
テーマは
『自分のスキルを実践で最大限に活かすための体力づくり』
どんなライでもバランスよく振り切るためのトレーニング
～ 下半身・バランス感覚のトレーニング ～
＊コースでのショット準備ルーティン・プレショットルーティン
アップダウンのあるコースや、バンカー等、足場が悪い場所はもちろん、フェアウェイでもよく見るとライが微妙にあったり・・・とゴルフ場では、平らなところを見つけるのが大変なくらいです。
そんなときに大切なのが下半身の安定性とバランス感覚です。
土台となる下半身のエクササイズを中心にゴルフピラティスを行う予定です。
皆様のご参加お待ちしております。
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日時：
12月10日（土）13：00～14：30
場所：ゴルコア
費用：4,200円（税込）
お申込：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
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