こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
本日28日月曜日に
生活情報サイト「Latte」
http://latte.la/の「コラムLatte」に新しいコラムが掲載されました。今回のコラムは
足のパンパンを解消！デスクで簡単むくみ取りエクササイズ
今回は、冷房による足のむくみをとる、デスクで簡単にできるむくみ解消エクササイズです。
むくみをそのままにしていると、脚が太くなったままになってしまうので、こまめに動かしてあげましょう。
ゴルフピラティスのレッスンでもいつも行っているエクササイズを少しアレンジしたものです。
ゴルファーの方々にもオススメですので、是非毎日行ってください。
よろしければぜひご覧くださいませ。
Web：http://golcore.sharepoint.com/
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」
--------------------------------------------
Golcore（ゴルコア） | Facebookページも宣伝
--------------------------------------------
ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！
ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』
---------------------------------------------
下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！
moanaブログ カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613