城ヶ崎 2/26-27 狙う女。寝る男。

次は「キャデラック」ですか。
次から次えとどん欲に獲物を狙う女だ。
そのパワーと精神力に脱帽ですよ。



熟睡男。
気持ちよさそうだな。
しかし、惜しかったね。(^o^)v

今週はパンが登れてよかった。
RPはもっとパンプするかと思ったけど、なんだか気持ちよく登れた。
パンは難しいムーブはないから、基本通りの動きをすればパンプしないのかもしれない。
そのあとにCODAさんが再登しているのかと思っていたらRPだったのには驚いた。(・・;)

初めて「虎」を触って見た。
ブランクセクションは三ヵ所あった。
ハンガーの距離が比較的近くて俺好みだな。
好みだけど、出来る気はしないけどね。

来週は「キャデラック」か「虎」か悩む。

タイに行っていた田邊夫妻にお願いしてあった例のブツも思った以上にお安く買ってきていただきありがとうございました。
しかも、頼んだ物よりグレード高いブツもだった。(^-^)

第４５回青梅マラソン 10ｋｍ

今年も１０ｋｍ走ってきました。
去年よりも体調が悪かったしトレーニング不足だからとりあえず大会を楽しむ事に。
気温は8.8度、湿度は63％。風速も0.7mとほぼ風のない状態でとても走りやすかったです。
しかし、トレーニング不足だとアップダウンのあるコースなので辛かったです。
今年の参加賞のＴシャツはデザインがなかなかＧＯＯＤでした。
クライミングでも着れそうです。
青梅マラソンはお祭りで本当に楽しいです。
来年も必ずエントリーしようと思います。

今回の参加者は30キロの部で1万2812人、10キロの部で4241人、合計で1万7053人でした。
さて結果は、0:43:27でした。
クラス４０位総合303位でした。
今回は体調不良だったのでスタートから飛ばさないように抑えて走りました。
１ｋｍまでは3:49.77で入り、
その後は、4分前半を意識してキープした走りをしたので最後ゴール間際のラストスパートが出来ました。
やはり、初め飛ばしまくらない方がいいという事ですね。

去年と１０ｋｍクラスだけゴール位置が変ってしまったのが残念だったな。
来年は他のクラスト同じゴールにしてもらいたいな。

足フェチ

長谷川潤の長い足は、俺のツボにはまるね♪
あの長い足で首４の字固めしてもらいたい。
皆さん誤解しているようですが、私は「足フェチ」なんです。
東大のジャージの先生やはっしーのような「おっぱい星人」ではありません。
総長も結構おっぱい好きだな。

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パンⅠ

パン場Jて怖いだけのルートだと思っていたけど、ちょっと違っていた。
色々なクライミング要素があってなかなかいいね。
見ためもいいしね。
ノーハングのレストポイントがなければさらにいいね。
でもレストポイントがないと俺には登れないけど。

人が言っているルートの感想と自分が登って感じたのでは違っている。
登らず嫌いせずに一度はやらないと駄目だな。
パンⅠ次回は頑張ってみよう。