2015/10/24_25 封印

8月からトライしていたトップガンは木枯らし一号が吹いたので封印決定です。
右手の上腕三頭筋を痛めてしまいました。
10月初め頃から痛かったのですが、いよいよ日常生活にも支障があるほどになってしまいました。
二つのランジ共に右手だけで止める必要がある上に、第一ランジの発射体制へのムーブも右手二本指ポケットだけで身体を引き上げるという、非常に右腕に負担が大きいのです。
俺の年齢で3ヶ月もトライしていたから右腕が壊れてしまったのですね。
冬シーズンが登れなくなってしまいので一旦中止です。
白い人にこれ以上迷惑かけるのも悪いし。
あー残念だ。
腕を痛める前にヘビークラのきんさんのアドバイスを聞いていたら終わったな。

メモ
@一時方向に奥まで入れる。
@10時方向に入れて指の側面を意識する。
@左足をずらしてから右足を移動。
@力を抜いて少し左を向く。
@腕を伸ばして大きなスイング。
@左に捻る。
@痛いところの左側を狙う