高台から市街地を望む
今日から１１月になりました、そして一気に寒くなりました
夕方のウオーキングの時は風も強く、薄い上着では寒い位でした。
私としては暑い夏より、寒い方が好きですが、でも寒いと冷えて、
膝や腰がもっと痛くなるのはいやだな～と思うようになりました。
それに何枚も重ね着するから、動きも鈍くなってますますドジになる。
夕方同年代の親しい方に逢ったら、続けて３度転ばれとのこと
３度目の昨日、仕事中に転ばれて手を怪我されていました
手首あたりから指の付け根あたりまで、手の甲全体が青黒く、
内出血されていました
とても痛そうでしたが、大事ではなくて笑って話しできました。
別れ際にお互い、年だから気をつけようねと話して別れました。
本当にそうです、身体も脳もすっかり鈍くなっています
私はまだ大きく転んだことは有りませんが・・・危ないものです。
怪我をしないように気をつけなくてはと強く思った今日でした
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