水抜いた

１月６日（金）

お休みの日だったので朝から整形外科へ。
案の定水溜まってました。
前回水抜いたのは２０１９年９月だったからざっと３年半ぶりか。
ただ前は右だったけど今回は左。
結局どっちも悪いのよね。
今回抜いた水（と言われてる汁）は前に見たヤツより透明感あった。黄色い汁でした。
で、すかさずヒアルロン酸注射。こちらも３年半ぶり。
８日と９日に入れてた飲食のシフトをお休みさせてもらって、今後約１ヶ月はとある企業さんの授業のために元々お休みもらってたから、しばらくはあんまり足に負担掛からないとは思うけど・・・。
これからまたしばらくは週１でヒアルロン酸注射だな。痛み止めも飲まないといけないし、また献血にも行けなくなるな。
あとはダイエットしろって言われたけどさぁ。こればっかりは難しいよ。
はー、ちょっと頑張った結果がこれだもんなぁ。もう頑張らないことにしよ。何もかもを頑張らない！