今日は、また寒い一日でしたが試合前で軽く調整しました。
スパイクを試してみました。
小学生は、ＳＢのため今日は自分の距離の半分をペース走しました。
練習は１５日、１６日の１７時３０分からです。
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今日は、昨日の大会に参加した人はドリルを中心に、最後にジョギングをしました。
そのほかの人はペース走やジョグ流しなどを行いました。
次回練習は１４日、１５日の１７時３０分からです。
ＳＢマラソンの集合時間は７時３０分までに本城公園芝生広場にお願いします。
１７日の中学生の大会（西日本記録会）は各参加種目の２時間前でお願いします。
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先日のみやこロードのデジブックが完成しました。
遅くなりましたが、最近忙しくて申し訳ございませんでした。
１７日にはＳＢマラソンが本城公園で開催されます。
みなさんの応援をお待ちしています。
また、大人の練習会も同時開催します。
時間は少し早く８時とします。
子供の大会が９時２５分から行われるため。 . . . 本文を読む