本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

熱中症を防ごう~水分の摂り方の工夫

2013-08-21 | 実力アップ
毎日暑い日が続いています 熱中症がとても多くなっています 去年も、部活動中に熱中症で亡くなってしまったという事が実際に起こっています。 「熱中症は死に至る」事を忘れずに、ケアしてください この記事は、去年の夏の記事ですが、再アップいたします。 ご参考にしてみてください . . . 本文を読む

8月21日練習結果

2013-08-21 | 練習報告
今日は、ギラバンツが試合開催のためサブトラックで行いました。 時間も、17時からと少し早めに始めました。 夕方の日暮れも早くなりすっかり最近では帰るときには日が落ちています。 あと少しで夕方も涼しくなることでしょう。 次回練習は、23日17時30分~ 中学生の朝錬はしません。 . . . 本文を読む