今日は、昨日の大会の為少な目の参加
アップ後に、小学生は３００ｍのタイム取り+ジョギング２０分～３０分
中学生は、３０分～４５分のキロ４分３０秒でのジョグ
夕暮れが早くなりました、交通や自転車、横断歩道では気を付けてください。
２３日は通常夕方練習です . . . 本文を読む
短距離も終わり、これからは駅伝に向けて練習を積んでいきます
みんなで、一致団結して走る駅伝も、チームワークの強化に役に立つと思います
特に、小中学生には、みんなでやる競技が盛り上がるので保護者の方も、選手も控えの子もみんな一緒に頑張りましょう
団結を深めるには、普段のコミュニケーションや仲間意識がないと頑張れません
練習の時からみんなで声かけ合い、応援もよろしくお願いします
ただし、結果のことについてはとやかく言いません
みんなが一生懸命頑張ったことが良いことで、結果は後からついてくるものです
最初っから勝ちや順位ばかりを狙っていくと失敗します。
自分たちの走りをしっかり出しりくことが大事です。
今日は練習日
１２月４日が駅伝となります。 . . . 本文を読む