今日は明後日に向けての調整刺激を

今週の土曜日はナイター記録会 小学生と中学生は８００ｍと１５００ｍでトライアルをします 今日はその調整でレース感覚を練習しました。 明後日は、自己ベストを目指して頑張りましょう . . . 本文を読む

水曜ナイター結果

昨日は、小学生は土曜日に向けて２００ｍを刺激入れで４回 目標３０秒を目指し、みんな頑張る そして、中学生以上は毎週の水曜ナイター . . . 本文を読む