水曜練習 2019-11-14 | 練習報告 昨日は、大会の調整で1000m 小学生は、少し早いペースで頑張る 秋めいた気候で走りやすい条件になった。 中学生は、スタミナ練習 大人と一緒に10000mを走りプラス1000m マイペースで走り切る練習でした。 冬のシーズンに入る12月中旬からしっかり走れるように体調を上げて行きたいと思います。 しっかり体力付けて来年の大会を戦って行きます。 . . . 本文を読む
