本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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7月23日練習

2013-07-23 | 練習報告
今日は、午前中に中学生のとんだ練習&トラック400m+200m 午後に、3000m+400m×5を行いました。 小学生は2000m+リレー 次回練習会は、25日17時30分 長距離中学生は、ホンリクに9時30分集合。 . . . 本文を読む

7月15日練習

2013-07-15 | 練習報告
今日は、夕方17時30分からの練習 昼間は暑い一日でしたが、夕方練習は過ごしやすくなってきました。 今日は、スピードを上げて後半にがんばる練習です。 次回練習は7月17日、18日の17時30分~ホンリク . . . 本文を読む