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課題

2020-08-22 12:00:48 | 日記
① スピードボールのサーブレシーブ
② 低いセンターを攻められたボールの処理

① 深く構えて目に出てレシーブ  今日 大成功
② スピリトステップして、サイドステップ やっている人を観た やってみよう。

課題を見つける。
何故、上手くいかないか?
何故、相手は楽にプレーしているか。

気付きが大切。

脳トレーニングが大事