長生きの条件

今日は、関西医科大学の入試問題をやっていて、長生きする人の共通点を挙げた英文があったので、忘れないうちに記しておこう。
①適度に運動すること②穏やかな気質でいること③夢中になれることに没頭すること④成功したという気分を味わうこと⑤好き嫌いなく何でも食べること⑥自分の殻に閉じこもらずに外の世界に出ること⑦自分の社会的地位に拘るのではなくどんなことをしたいのかに拘ること⑧適度に酒やたばこを楽しむのは害はないこと⑨難しい顔をした厳格な態度や生真面目で退屈な性格よりもユーモア、茶目っ気、冗談好きな性格になること⑩自己鍛錬の意識をもち生活の一部とすること

僕は、４つくらいしか当てはまらない。もっと穏やかに生きなければ長生きできないな。

来週の水曜日

脳神経科の外来に行ってきます。
おそらく、ＣＴやＭＲＩを撮ることになると思います。
その折の様子はまたレポート致します。

次は精神科かな？