表題に引かれて買ってしまった本

記憶力―成功をもたらす無限の力 サンマーク出版 このアイテムの詳細を見る

記憶力の衰えを感じる今日この頃。
こんな本を読んでみた。

記憶力を良くするには、すなわち注意力を高めること、つまり注意力を高めるには、集中力を高めることである、ということが書いてある。
そのための方法も書いてあるが、そんなことをわざわざやっている暇はない、という感じだ。

集中力を高める努力をしようと思うのだが、大人はいろいろ考えることが多い・・・ってこれは言い訳かな。