新沼健 日々独言

映画・ドラマの感想、美味しかった料理、街歩き、世相に関する私の考えなどを書いています

糖質オフ少しお休み! 「アボカドとイクラのブルスケッタ」「骨付き鶏もも肉のコンフィ」

2020年01月04日 15時36分38秒 | グルメ
▲美味!「アボカドとイクラのブルスケッタ」


自由が丘大人の音楽教室 新沼健です。

「自由が丘大人の音楽教室」とは関係無い、映画・ドラマの感想、美味しかった料理、世相について思うことなどをこちらに書いています。

お正月と言うことで、糖質オフは少しお休みです。

家人が得意の「アボカドとイクラのブルスケッタ」を作ってくれました。
成城石井ヴィラージュの「シャンパン スパークリングワイン3本くじ」で家人が引いたセカンドベスト・ブラン・ド・ノワールでいただきました。

▲「骨付き鶏もも肉のコンフィ」


「骨付き鶏もも肉のコンフィ」は塩とハーブをまぶした骨付き鶏もも肉を冷蔵庫で一晩寝かせ、1時間かけて低温油で煮たものです。
余分な脂肪が落ちてとても美味しく仕上がりました。


ピアノフルート ※自由が丘駅南口より徒歩3分、目黒線奥沢駅より徒歩5分の駅近の音楽教室です。
東急線自由が丘駅は東急東横線と東急大井町線の乗り換え駅で、渋谷、横浜、二子玉川、大井町からのアクセスに便利です。
また、目黒線奥沢駅は目黒からのアクセスに便利です。

随時入会者募集中! 体験レッスン無料です♪ 自由が丘大人の音楽教室
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-23-15 TEL 03-3724-5234
FB自由が丘大人の音楽教室

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする