今日は菖蒲風呂の日・・・
昨日の疲れを取るのに風呂が一番
そういえば、昨日の京都タワーの浴場にも書いてあった
明日は菖蒲風呂の日って
あんまり効果分からんけどWikipedia見ると
菖蒲にはアサロンやオイゲノールという精油成分が多く含まれている。腰痛や神経痛を和らげる効果が期待できる]。店頭で売られている菖蒲は葉の部分が多いが、血行促進や保湿効果の薬効がある精油成分は根の部分にあるので、それを望む場合は漢方薬局で相談するとよい。
また、菖蒲には独特の香りがある。菖蒲湯にはアロマセラピー効果もあり、心身ともリラックスすることを期待できる。
とありましたわ
まあ中に入って良く浸かってみた
ホカホカしていい気持ちだ
明日は疲れも吹っ飛んでることを期待するよ
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