久しぶりの整骨院・・・
長い繁忙期だ
久しぶりにカラダを解してもらった
結構痛かったな
終わる頃には、気持ちよくなってた
これも継続しないとダメなんだろうな
トレーニングの一部と考えないとダメだね
週末はチャリでも乗るかな 🚴♂️
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- 五十後半のオヤジです。
スキーと自転車とバイクと山が大好き。
交通事故で筋トレとテニスが出来なくなったけど、遊びは無限。
思いついたままを記載していきます。
どうぞヨロシク。
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