男の作る朝食 No302

じゃがいもはまだまだたくさんあります。

今日の朝食（Ｎｏ３０２）
１．肉じゃが
　　豚肉、自家製（じゃがいも）、人参、たまねぎ、ホウレン草
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、ネギ（自家製）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、ポンカン
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）