団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No303

2019-01-31 07:22:39 | 自給自足
今朝は白菜をたっぷり使いました。久しぶりにホットケーキも焼きました。

今日の朝食(No303)
1.白菜たっぷりのクリームシチュー
  自家製(白菜)、玉ねぎ、豚肉、しいたけ、牛乳
2.野菜サラダ
  レタス、りんご、ミニトマト
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、りんご
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ホットケーキ

コメント
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