男の作る朝食 No340

今朝はしめじ、椎茸も一緒に生姜焼きにしました。

今日の朝食（Ｎｏ３４０）
１．豚の生姜焼き
　　豚肉、たまねぎ、生姜、レタス、しめじ、椎茸、りんご
２．味噌汁（味噌は自家製）
　　豆腐、自家製（ネギ）
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　柚子ジャム（自家製）、りんご
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん（自作・棚田米）