団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No348

2019-03-17 07:27:16 | 自給自足
妻がささげを買ってきたので、久しぶりに赤飯を作りました。追加の写真は庭のさくらと家から見える渡良瀬遊水地のヨシ焼の黒い煙です。

今日の朝食(No348)
1.鶏胸肉蒸し煮・スライスオニオン漬け
  鶏胸肉、りんご酒、たまねぎ
2.だし巻きたまご
  卵、ホウレン草、ブロッコリー(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、わかめ、えのきだけ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、干しブドウ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.赤飯
  もち米、ささげ


コメント
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