団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No349

2019-03-18 07:10:11 | 自給自足
今朝は男の包丁クラブレシピの麻婆豆腐にしました。

今日の朝食(No349)
1.麻婆豆腐 ・我が家風
  豚ひき肉、生姜、豆板醤、豆腐、にんにく、ネギ(自家製)
2.トマトとネギの卵とじ
  自家製(トマト、ネギ)、卵
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、干しブドウ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(棚田米)

コメント
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