団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No731

2020-05-15 09:10:44 | 自給自足

絹さやが毎日大量に収穫できるようになりました。絹さや料理が続きます。

今日の朝食(No731)
1.絹さやとベーコンのにんにく炒め
  自家製(絹さや、にんにく)、ベーコン
  添え物:レタス(自家製)、トマト
2.きんぴらごぼう
  ゴボウ、人参、とうがらし(自家製)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、たまねぎ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  バナナ
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

 

コメント
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