団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1247 オムライス

2021-11-14 07:35:35 | 自給自足

久しぶりにオムライスときんぴらごぼうを作りました。

今日の朝食(No1247)
1.オムライス
  ベーコン、自家製(たまねぎ、ピーマン)、人参、卵、ケチャップ、ごはん
2.きんぴらごぼう
  ごぼう、人参、さつま揚げ
  添え物:自家製(レタス)、柿
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、たまねぎ(自家製)
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(シソジュース)、パイナップル
5.コーヒー(豆からひきます)

コメント
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