団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1390 ハンバーグステーキ

2022-04-09 07:46:18 | 自給自足

男の包丁クラブレシピでハンバーグを作りました。

今日の朝食(No1390)
1.ハンバーグステーキ
  豚ひき肉、たまねぎ、牛乳、卵、パン粉
2.野菜サラダ
  パプリカ(黄)、もやし、レタス、りんご
3.味噌汁(味噌は自家製)
  大根、油揚げ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、りんご
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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