団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1403 そぼろ丼

2022-04-22 08:16:18 | 自給自足

男の包丁くらぶレシピでそぼろ丼を作りました。妻の希望できんぴらごぼうも作りました。

今日の朝食(No1403)
1.そぼろ丼
  豚ひき肉、たまご、生姜、自家製(インゲン)
2.きんぴらごぼう
  ごぼう、人参、自家製(とうがらし)
  添え物:自家製(レタス)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  豆腐、たまねぎ
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、バナナ、いちご
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

コメント
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