団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No278

2019-01-06 07:33:40 | 自給自足
今日からごはんはオーナーで米作りに参加している棚田(栃木県茂木町)のコシヒカリです。

今日の朝食(No278)
1.オムレツ
  自家製(じゃがいも)、たまねぎ、レタス、ソーセージ、人参
2.味噌汁(味噌は自家製)
  おぼろ昆布、大根(自家製)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、キューイ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん(棚田米)

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男の作る朝食 No277

2019-01-05 08:26:41 | 自給自足
妻の希望で朝からチキンカレーにしました。我が家の鷹の爪がからかったようです。

今日の朝食(No277)
1.チキンカレー
  自家製(じゃがいも、ニンニク、鷹の爪)、玉ねぎ、人参、鶏肉、カレーの素
2.野菜サラダ
  レタス(自家製)、ミニトマト、カニカマ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、キューイ
4.コーヒー

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男の作る朝食 No276

2019-01-04 07:15:14 | 自給自足
今朝からおせちモードから通常モードに戻りました。取り立ての白菜を使いました。

今日の朝食(No276)
1.白菜たっぷりのクリームシチュー
  自家製(白菜)、玉ねぎ、ソーセージ、しいたけ、牛乳
2.野菜サラダ
  レタス(自家製)、りんご、ミニトマト、カニカマ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、りんご
4.コーヒー
5.おもち

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男の作る朝食 No275

2019-01-03 08:19:12 | 自給自足
今日から残りお節料理を少しずつ片づけます。

今日の朝食(No275)
1.おせち料理(残り)
2.ほうれんそう
3.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、だいこん
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、キューイ
5.コーヒー
6.餡餅

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男の作る朝食 No274

2019-01-02 07:10:53 | 自給自足
今日は子供たちが集まるのでいなりずしを20ヶ作りました。

今日の朝食(No274)
1.おせち料理
2.いなりずし
3.雑煮
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、キューイ
5.コーヒー

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