オチャサイズに参加しませんか。

今日は各地で運動会があったようです。
うちの娘の保育園でも、今日は運動会でした。台風の影響が心配されましたが、全く影響なく開催されました。・・・そして、その後は、鶴来の会場で「オチャサイズ」・・・と、充実した一日でした。



金曜日のクラス（舘畑公民館）の写真でです。
「オチャサイズ」は「お茶」の効能を取り入れた「運動」ですが、写真でもわかるように親子で一緒に運動に参加できるクラスもあります。
「子供がいるから運動は、ちょっと・・・」って方にオススメします。　ストレス発散や気分転換できたりダイエットにもなります。・・・　
ダンス（運動）の未経験の方も安心して気軽に参加できますので、（軽い運動でも汗は掻きますよ）　　「私も参加してみようかな・・・？」と思われた方は、下記の「舘畑公民館」までお問い合わせ下さい。（年会費などありません、参加費は１回３００円です。）　
　
「場所」　舘畑公民館　１Ｆホール
「住所」　白山市日向町イ１９
「電話」（０７６）-２７２-１０４１