オチャサイズのブログ

お茶の効能を運動に取り入れたエクササイズです。

続々参加ありがとうございます

2020年01月09日 | オチャサイズnews

6日月曜から舘畑クラススタートして、某スタジオ共に沢山の方が参加してくださってます。
正月に鈍った体をリセット‼︎
「冬にこれだけ汗がかけるのは有意義だ」と有り難いお言葉(^^)くれるメンバーさん

香林坊クラスの美body塾もすでに予約満員

年の初めに、何かしたい!
自分を磨きたい!
健康の為に、精神リフレッシュの為にコツコツ筋肉維持&筋肉増量→体質改善

オチャサイズはそんなクラスを今年も頑張ります(^^)

地道にコツコツ筋肉維持頑張るぞ💪






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