いよいよ最後の仕上げのロング走シリーズに突入！

２月に故障するまでは、まずまずの仕上がりを見せていたけれど、
あの、建国記念の日３０キロ走で故障して以来ほとんど練習が積めていない今シーズン。

無謀にも挑戦した７０キロウルトラは半分で撃沈！
（エントリーしたときは故障してなかったからね）

そんなこんなで、野辺山まで約５週間になり、
故障個所もソウソウな感じになってきたので
「仕上げのロング走」
（仕上げって　練習積んでいるときに使いたかったもんだ）
４週間連続・週末の５０キロ走に突入しようかと思います。

手始めに本日は、皇居までの往復ラン　６０キロ弱に挑戦し
長時間に耐えられる心を作りたいと思っていますが…。

完走できたら、３つのご褒美を用意しています。
（自分へのご褒美ですよ　はい）

ご褒美を楽しみに心おらずに頑張ってきたいです！

完走報告書けるかな？