水曜日は、
「社会科見学」
朝、不審者対応避難訓練を実施した後に出発。
小型バスで、当日参加は8名+引率教員3名
高速道路すいすい
予定時刻よりもかなり早く着きそう。
1つ前で降りて、都心の町並みを車窓見学。
40分近く早く
「国会」
に着きました。
着いたら、すぐに受付。
地下の待機場所に1番に整列。
(この結果、現地・国会で合流することになっていたカメラマンさんと合流すること尾ができませんでした。笑)
待機中に見学のお世話をしてくだっさった国会議員さんがあいさつに来てくださいました。
まぁ、
挨拶というよりは
演説
我が校の8人の児童に向けた演説でしたが、
待機場所200人近くの児童から大拍手が起こりました。
国会の見学は
先頭で。
解説の方のお話を間近で聞くこともできました。
最後の集合写真は、
国会議員の秘書さんがデジカメで撮ってくれました。
その後は
議員会館の食堂で
カレーの昼食
スパイシーでしたが、とてもおいしかったです。
議員さんがいつもお仕事をしている事務室まで案内してくれて
今までの国会見学では体験できなかった様々な体験をすることができました。
食後は
TEPIA先端技術館という施設の体験コース。
プログラミング体験はとても面白かったです。
帰りのバスの中では
児童が感想を発表しましたが、
この日の体験がしっかりと心に残っていると成長を感じさせる内容でよかったです。
解散後も
いつもの業務が続きましたが、
いつもよりは早めに、18時には退勤しました。
と、言うことで
今日も早めに出勤します。
猛暑が続く
木曜日。
体調に気を付けて
心も体も疲労をためないように心がけていきたいです。
「社会科見学」
朝、不審者対応避難訓練を実施した後に出発。
小型バスで、当日参加は8名+引率教員3名
高速道路すいすい
予定時刻よりもかなり早く着きそう。
1つ前で降りて、都心の町並みを車窓見学。
40分近く早く
「国会」
に着きました。
着いたら、すぐに受付。
地下の待機場所に1番に整列。
(この結果、現地・国会で合流することになっていたカメラマンさんと合流すること尾ができませんでした。笑)
待機中に見学のお世話をしてくだっさった国会議員さんがあいさつに来てくださいました。
まぁ、
挨拶というよりは
演説
我が校の8人の児童に向けた演説でしたが、
待機場所200人近くの児童から大拍手が起こりました。
国会の見学は
先頭で。
解説の方のお話を間近で聞くこともできました。
最後の集合写真は、
国会議員の秘書さんがデジカメで撮ってくれました。
その後は
議員会館の食堂で
カレーの昼食
スパイシーでしたが、とてもおいしかったです。
議員さんがいつもお仕事をしている事務室まで案内してくれて
今までの国会見学では体験できなかった様々な体験をすることができました。
食後は
TEPIA先端技術館という施設の体験コース。
プログラミング体験はとても面白かったです。
帰りのバスの中では
児童が感想を発表しましたが、
この日の体験がしっかりと心に残っていると成長を感じさせる内容でよかったです。
解散後も
いつもの業務が続きましたが、
いつもよりは早めに、18時には退勤しました。
と、言うことで
今日も早めに出勤します。
猛暑が続く
木曜日。
体調に気を付けて
心も体も疲労をためないように心がけていきたいです。
朝から
暑さとの戦い
朝マラソンコースを引きながら
「走らせて、大丈夫か?」
歩いているだけでも、汗が。
・マスクを外すこと。
・ゆっくり走ること。
の2つを呼び掛けながら実施。
朝のうちは、大丈夫でした。
体育館でのイベントは、
暑さのため、リモートで実施。
クラブ活動は
6時間目で
校庭での活動は中止で
クーラーのかかる教室で
新体力テストの記録測定など。
暑さとの戦いは
まだまだ続きそうです。
今週を乗り切れば
来週は少し落ち着きそうなので
とりあえず
もう少しの辛抱です。
皆様も
体調にお気を付けください。
(さすがに、昨日は夕方ランできなかったなぁ、
暑さだけでなく、多忙もあるけど。)
暑さとの戦い
朝マラソンコースを引きながら
「走らせて、大丈夫か?」
歩いているだけでも、汗が。
・マスクを外すこと。
・ゆっくり走ること。
の2つを呼び掛けながら実施。
朝のうちは、大丈夫でした。
体育館でのイベントは、
暑さのため、リモートで実施。
クラブ活動は
6時間目で
校庭での活動は中止で
クーラーのかかる教室で
新体力テストの記録測定など。
暑さとの戦いは
まだまだ続きそうです。
今週を乗り切れば
来週は少し落ち着きそうなので
とりあえず
もう少しの辛抱です。
皆様も
体調にお気を付けください。
(さすがに、昨日は夕方ランできなかったなぁ、
暑さだけでなく、多忙もあるけど。)
放課後
バタバタと仕事を進めていたら
「大変そうなので、これは私が対処しておきますね。」
と教頭先生が、業者さんとの電話連絡をしてくれた。
「ありがとうございます。」
回りの方々に支えられていると実感します。
そんなこんなで
退勤時刻は、18時15分ごろ。
外は明るい、
レイクタウンへ LET'S GO !
動的ストレッチの後、歩こうかな?
とも思ったが、
超スローで走り出す。
上げたくなったら上げよう。
で、少しずつ。
1周 2キロ 約14分
後半はキロ6分近くまで上がっていたようだ。
久しぶりの夕方ランは
気持ちよかった。
気温は高かったが、風もあり
滝汗とまではいかなかった。(2キロジョグだし)
Tシャツだけ着替えて
ローソンで買い物。
夕ご飯は娘作の牛丼セット
実家の母と
1時的に一人暮らしの義父に電話しながらの
夕ご飯となりました。
昨夜は
今年初の
エアコンをつけながらの就寝となりました。
今朝
4時過ぎに起床すると
まだ、エアコンが付いていたので
消して、窓を開けてやりましたよ。
さて、
毎日が格闘。
今日は、
火曜日
暑くなりそうですね。
自分の身を守りましょう!
出来れば
周りの人にも声をかけて。
バタバタと仕事を進めていたら
「大変そうなので、これは私が対処しておきますね。」
と教頭先生が、業者さんとの電話連絡をしてくれた。
「ありがとうございます。」
回りの方々に支えられていると実感します。
そんなこんなで
退勤時刻は、18時15分ごろ。
外は明るい、
レイクタウンへ LET'S GO !
動的ストレッチの後、歩こうかな?
とも思ったが、
超スローで走り出す。
上げたくなったら上げよう。
で、少しずつ。
1周 2キロ 約14分
後半はキロ6分近くまで上がっていたようだ。
久しぶりの夕方ランは
気持ちよかった。
気温は高かったが、風もあり
滝汗とまではいかなかった。(2キロジョグだし)
Tシャツだけ着替えて
ローソンで買い物。
夕ご飯は娘作の牛丼セット
実家の母と
1時的に一人暮らしの義父に電話しながらの
夕ご飯となりました。
昨夜は
今年初の
エアコンをつけながらの就寝となりました。
今朝
4時過ぎに起床すると
まだ、エアコンが付いていたので
消して、窓を開けてやりましたよ。
さて、
毎日が格闘。
今日は、
火曜日
暑くなりそうですね。
自分の身を守りましょう!
出来れば
周りの人にも声をかけて。
朝散歩しようとするも
いつの間にか集合時刻の7時が近づく。
公民館に集合。
朝から暑い!
皆様と体操してから、走り出す。
走り始めは、キロ7分ほどだが、少しずつ上げ、
キロ6分半前後で推移。
給水だけは、しっかり
途中から一人旅になるが
一人だと走りに集中できる。
もっと詳しく言うと
フォームに専念できる。
10キロ過ぎて足が痛くなってくるが
接地に気を付けると痛みは消えていった。
12キロ→13キロは上げようと思っていた。
4分44秒。
上げ過ぎの感もあるが、気持ちよく走れた。
水分補給の関係で、少し近道をする形になったが、
14.6キロ完走。
ラン後は、シティさん・長さんとおしゃべり。
補給はどうしようか?
と考えたが、
自宅で、詰めたい納豆うどんを作ることにした。
とてもおいしく
ぺろっと食べてしまったが、
難点は、遅くなること。
練習後、30分以内に補給したいところだが
食べ始めは、1時間後ぐらいになってしまった。
「パンドラの果実」最終回の録画を見ながらいただきました。
その後
ガソリンスタンドへ。
クリスタルキーパーの特典で
1か月間、手洗い洗車無料(1回)
こんな暑い中申し訳ないと思いながらも
6月一杯が期限なのでお願いしました。
とってもきれいにしていただき、しかも無料で感謝です。
持ち帰り仕事をしながら待っていて
帰宅しても仕事をして
ランチへゴー。
ランチ難民になりかけのところ
いつもは通らない道を通ると
気になっていたうどん屋さん。
丁度駐車場が空いたので、停めていってみました。
お店の前で待つこと、10分以上。
片足立ちのトレーニングをしながら待ちました。
お店の中は
カウンター5席。
(奥にも席はあるようですが)
会計のたびに、お店の方が
「狭くてすみません。」
というのが印象的でした。
うどんは手うち感満載でとてもおいしかったです。
買い物をして帰ると
15時ぐらい。
昼寝して
仕事→レイクでシューズ等の買い物→夕ご飯の食材買い物
という予定で出かける。
職場に行くと
F君が休日出勤。
少し会話をして、お休みの子への電話連絡。
つながらないが、自宅にお手紙等ポストイン。(仕事ってこれだけですが)
帰り道に
レイクタウンへ寄ろうとすると
駐車場の入り口閉鎖
そして、渡り廊下?も超混んでいるので
やめました。
買い出しもやめて
自宅へ。
洗濯物を取り入れ、たたんで
涼しくなるのを待ちました。
18時になったので
散歩で涼みながら、ついでに買い物と思いましたが、
全然涼しくなかったです。
本屋さんで2冊購入。
スーパーで買い物をして帰宅。
夕ご飯は
ねばねば丼を中心に。
美味しいと言っていただけて
良かったです。
今週末もぼちぼち楽しく過ごせました。
さて、
月曜日。
また、コツコツとできることをできる範囲でやっていきます。
ふぁいと!
いつの間にか集合時刻の7時が近づく。
公民館に集合。
朝から暑い!
皆様と体操してから、走り出す。
走り始めは、キロ7分ほどだが、少しずつ上げ、
キロ6分半前後で推移。
給水だけは、しっかり
途中から一人旅になるが
一人だと走りに集中できる。
もっと詳しく言うと
フォームに専念できる。
10キロ過ぎて足が痛くなってくるが
接地に気を付けると痛みは消えていった。
12キロ→13キロは上げようと思っていた。
4分44秒。
上げ過ぎの感もあるが、気持ちよく走れた。
水分補給の関係で、少し近道をする形になったが、
14.6キロ完走。
ラン後は、シティさん・長さんとおしゃべり。
補給はどうしようか?
と考えたが、
自宅で、詰めたい納豆うどんを作ることにした。
とてもおいしく
ぺろっと食べてしまったが、
難点は、遅くなること。
練習後、30分以内に補給したいところだが
食べ始めは、1時間後ぐらいになってしまった。
「パンドラの果実」最終回の録画を見ながらいただきました。
その後
ガソリンスタンドへ。
クリスタルキーパーの特典で
1か月間、手洗い洗車無料(1回)
こんな暑い中申し訳ないと思いながらも
6月一杯が期限なのでお願いしました。
とってもきれいにしていただき、しかも無料で感謝です。
持ち帰り仕事をしながら待っていて
帰宅しても仕事をして
ランチへゴー。
ランチ難民になりかけのところ
いつもは通らない道を通ると
気になっていたうどん屋さん。
丁度駐車場が空いたので、停めていってみました。
お店の前で待つこと、10分以上。
片足立ちのトレーニングをしながら待ちました。
お店の中は
カウンター5席。
(奥にも席はあるようですが)
会計のたびに、お店の方が
「狭くてすみません。」
というのが印象的でした。
うどんは手うち感満載でとてもおいしかったです。
買い物をして帰ると
15時ぐらい。
昼寝して
仕事→レイクでシューズ等の買い物→夕ご飯の食材買い物
という予定で出かける。
職場に行くと
F君が休日出勤。
少し会話をして、お休みの子への電話連絡。
つながらないが、自宅にお手紙等ポストイン。(仕事ってこれだけですが)
帰り道に
レイクタウンへ寄ろうとすると
駐車場の入り口閉鎖
そして、渡り廊下?も超混んでいるので
やめました。
買い出しもやめて
自宅へ。
洗濯物を取り入れ、たたんで
涼しくなるのを待ちました。
18時になったので
散歩で涼みながら、ついでに買い物と思いましたが、
全然涼しくなかったです。
本屋さんで2冊購入。
スーパーで買い物をして帰宅。
夕ご飯は
ねばねば丼を中心に。
美味しいと言っていただけて
良かったです。
今週末もぼちぼち楽しく過ごせました。
さて、
月曜日。
また、コツコツとできることをできる範囲でやっていきます。
ふぁいと!
iPhoneから送信
ゴマダレを手作りするか?
市販品を買うか?
で迷ったけど、
市販品も美味しかったです。
いつもながら
盛り付けもう少し見た目に気を付ければいいのにねぇ。
時間には勝てませんでしたけど。
ゴマダレを手作りするか?
市販品を買うか?
で迷ったけど、
市販品も美味しかったです。
いつもながら
盛り付けもう少し見た目に気を付ければいいのにねぇ。
時間には勝てませんでしたけど。
iPhoneから送信
鉄板の前のカウンター席のみのお店。
サラダが出てきて、私の別注文のガーリックライスを目の前で調理してくれています。
その後、シーフードということでヒラメのソテー。軟らかく、ふわふわでおいしかったです。
ひれステーキ100Gですが、私はレア。ステーキはレアが好みです。(ここのレアはちゃんと熱通っているし)
目立ちませんが、赤だしも絶品。
食後のシャーベットも撮影してみましたが、これはかみさんオーダー。
私は今季初のアイスコーヒーを注文。(いつもはホットコーヒーですが、今日は熱くて。冷コーも悪くなかった。)
「スピード練習はしない方がいいですね」
事実上の禁止令。(バイ リハビリの先生)
しばらくは、ゆっくりジョグ&筋トレ(筋トレしてないけど)
土曜日の朝の越谷の気温約27度!
早出しないと死んでしまう!(笑)
で、およそ1時間ほど早めに福祉村へ。
動的ストレッチを丁寧にしてから走り出す。
走り出しはキロ10分ほどだが、すぐに9分・8分と動くようになり、
2周する頃には、キロ7分ぐらいで走れるようになってきた。
ここで、
I上さん登場。
「今日はゆっくりジョグです」
と言って、給水して走り出す。
2週ごとに給水して90分走ったら終了。
途中、I上さんが3周ほどおしゃべりジョグで並走してくれました。
走り終わってから、ウララさんと会話。
まだまだ走られるとのことで、I上さんも追いかけていきました。
私は、13キロ強のLSD。
考えてみれば、翌日の日曜日も同じような内容になります。
何か変化をと考えています。
さて、
ファミマで補給後
帰宅・シャワー・洗濯している間にうたたね。
少し遅れたけど、休日出勤。
教頭先生のお子さん(社会人)と教頭先生が学校のお仕事をされていました。
K先生が既にお仕事を終えて帰られるところでした。
私も優先順位をつけて、残務処理。
途中、かみさんから電話。
ランチの予約が30分早くなったということで
持ち帰り仕事を持って、即退勤。
帰宅後車を乗り換えて、足立区綾瀬に移動。
この日は、義母が入院中で一人暮らし2週間が始まった義父とランチの約束。
義父を載せるならば、軽自動車の方だろうと車の入れ替え。(タント・乗りやすい)
世の中、道が混んでいて、予約の時間に間に合うのかはらはらしましたが、
心配しても仕方がないし、裏道は基本走らないので普通に運転していきました。
途中で渋滞解消するも再び渋滞を繰り返す。
義父の家には、12時50分着。(予約は13時)
義父をピックして、お店に移動。
13時3分に到着。
問題なく、席に通されました。
(時間があれば、画像等後程投稿)
久しぶりのステーキ 高橋は美味しかったです。
義父の家で、スマホ教室(バイ かみさん TO 義父)
その間、別室で昼寝をさせていただきました。
(実は、往路で寝ちゃいそうなくらい、眠かったので。何度か危なかったです。)
色々義父にいただいた後、復路。
コンビニで、給水&おやつ
百均でかみさんの買い物(私はうたたね。)
スーパーで買い物。ここは、一緒に行きました。
土曜日のランチに同行しようかどうか迷ったのですが、
平日に夫婦の会話が少ないものですから、これを良い機会として同行&運転手を務めさせていただきました。
帰宅後
持ち帰り仕事を少し初めて、段取りを考える。
18時過ぎ、夕方散歩。
公園でストレッチ等をしていたら、蚊に刺され出したので、歩き始める。
まだまだ暑いので、早めに切り上げて、入浴。
夕ご飯づくりをすることに。
この日は、
サラダうどん風。
美味しいと言ってくれたので良かったです。
ビールは、シェアしましたが、
やはり2杯は翌日に響きます。
1杯にしておけばよかった。
今日も
暑くなりそうですね。
身体ならし期間だと思って無理せずに
何事も。
事実上の禁止令。(バイ リハビリの先生)
しばらくは、ゆっくりジョグ&筋トレ(筋トレしてないけど)
土曜日の朝の越谷の気温約27度!
早出しないと死んでしまう!(笑)
で、およそ1時間ほど早めに福祉村へ。
動的ストレッチを丁寧にしてから走り出す。
走り出しはキロ10分ほどだが、すぐに9分・8分と動くようになり、
2周する頃には、キロ7分ぐらいで走れるようになってきた。
ここで、
I上さん登場。
「今日はゆっくりジョグです」
と言って、給水して走り出す。
2週ごとに給水して90分走ったら終了。
途中、I上さんが3周ほどおしゃべりジョグで並走してくれました。
走り終わってから、ウララさんと会話。
まだまだ走られるとのことで、I上さんも追いかけていきました。
私は、13キロ強のLSD。
考えてみれば、翌日の日曜日も同じような内容になります。
何か変化をと考えています。
さて、
ファミマで補給後
帰宅・シャワー・洗濯している間にうたたね。
少し遅れたけど、休日出勤。
教頭先生のお子さん(社会人)と教頭先生が学校のお仕事をされていました。
K先生が既にお仕事を終えて帰られるところでした。
私も優先順位をつけて、残務処理。
途中、かみさんから電話。
ランチの予約が30分早くなったということで
持ち帰り仕事を持って、即退勤。
帰宅後車を乗り換えて、足立区綾瀬に移動。
この日は、義母が入院中で一人暮らし2週間が始まった義父とランチの約束。
義父を載せるならば、軽自動車の方だろうと車の入れ替え。(タント・乗りやすい)
世の中、道が混んでいて、予約の時間に間に合うのかはらはらしましたが、
心配しても仕方がないし、裏道は基本走らないので普通に運転していきました。
途中で渋滞解消するも再び渋滞を繰り返す。
義父の家には、12時50分着。(予約は13時)
義父をピックして、お店に移動。
13時3分に到着。
問題なく、席に通されました。
(時間があれば、画像等後程投稿)
久しぶりのステーキ 高橋は美味しかったです。
義父の家で、スマホ教室(バイ かみさん TO 義父)
その間、別室で昼寝をさせていただきました。
(実は、往路で寝ちゃいそうなくらい、眠かったので。何度か危なかったです。)
色々義父にいただいた後、復路。
コンビニで、給水&おやつ
百均でかみさんの買い物(私はうたたね。)
スーパーで買い物。ここは、一緒に行きました。
土曜日のランチに同行しようかどうか迷ったのですが、
平日に夫婦の会話が少ないものですから、これを良い機会として同行&運転手を務めさせていただきました。
帰宅後
持ち帰り仕事を少し初めて、段取りを考える。
18時過ぎ、夕方散歩。
公園でストレッチ等をしていたら、蚊に刺され出したので、歩き始める。
まだまだ暑いので、早めに切り上げて、入浴。
夕ご飯づくりをすることに。
この日は、
サラダうどん風。
美味しいと言ってくれたので良かったです。
ビールは、シェアしましたが、
やはり2杯は翌日に響きます。
1杯にしておけばよかった。
今日も
暑くなりそうですね。
身体ならし期間だと思って無理せずに
何事も。
我が校は、
ENGLISH DAY
6時半ごろ出勤し、早朝出勤している職員に
「GOOD MORNING!」
と声をかけると、毎週
「あっ。忘れてた。」
となります。
もう、3年目なのに。(笑)
大人ほど、新しい習慣に慣れにくい。
そして、
必要感を感じていない人ほど
新しい習慣を取り入れにくい。
その様に感じます。
それは、
クラスの子供達も同じ。
6年生。
もう、3か月過ぎようとしているのに
クラスのルールのいたるところで
「齟齬」
が発生しています。
新ルールを受け入れて実行している人と
新ルールを守れない人。
新しい習慣に慣れない人、
新しい習慣に必然性を感じないので直そうとしない人。
じっくりと付き合っていくしかありません。
おや?
楽しいというタイトルとは違う内容に脱線してしまいました。戻します。
金曜日はプール管理担当。
7時には、気温・水温・塩素濃度・PH等の基本情報を調べ、日誌に記入。
シャワー・ろ過器の動作確認。
水質目視。
更衣室・トイレの開錠。
などなどを済ませて、職員室のホワイトボードにも必要事項の転記。
7時20分からは
朝マラソンコースづくり。
ブラシがけ&ライン引き。
昨年は4人体制でしたが、
今年は2人でやっています。
この辺りも負担感が満載です。
でも、
「楽しく」
やっています。(?)
この日は
登校しづらくなっている児童が登校。
久しぶりなので、欠席時にできなった日直さんをすることに。
よくやってくれました。(自己有用感が上がってくれればよいのですが。)
1時間目は音楽(私は4年生の外国語活動のT4)
2時間目は書写(私は5年生の外国語のT4)
3時間目は外国語(私がT1)・・・この日はテスト。(言いたいことは山ほどありますが)
4時間目は理科(私は1年生の学級・外国語に入るところですが、学級事務をさせていただきました。)
5時間目は算数(4年生の外国語活動の研究授業のため、子ども達は自習)
特別日課にて14:10完全下校。
14時20分から研究協議。
ジャム ボードを使ってグループ討議の後、発表。
指導者の話 50分。
今年の指導者 O先生は中学校の教頭先生。
話が面白過ぎて、50分あっという間。
研究協議後は
プールの後始末 K先生と。
林間学校の説明会資料と
林間学校のしおりの整合性チェック&修正&起案。
家庭への連絡 2件。
他にも対処すべきこと山積み
そこに
「お迎えに来れますか?」
という、娘からの珍しいライン。
何が珍しいのかというと
いつもは
「迎えに来てもいいよ。」
とか
「迎えに来たいでしょう?」
とかなのに
「来れますか?」
と丁寧な感じだったこと。
暑くて大変なのかな?
と
お迎えに行って差し上げました。
仕事を保留にして。
だから、
休日出勤確定です。
さてさて
待ちに待った週末です。
どう過ごそうが、自分の選択。
自分の心が楽しいと思う選択をしていきたいです。
で、本当に
金曜日は楽しかったのかな?
と、
自分に問いかけると
間違いなく
「楽しかった」
それは
ENGLISH DAY
だったからということもあるかもしれないけれど、
自分の行動は自分で決めることができたから。
やらなきゃいけない、大変なこともあるけど、
やめる
という選択肢だってある。
それを選ばずに
自分が
やる
と決めて
やった
のだから。
自分で決められることが
楽しいのだ。
じゃ、
金曜日だけじゃないじゃん!
という落ちでした。
ENGLISH DAY
6時半ごろ出勤し、早朝出勤している職員に
「GOOD MORNING!」
と声をかけると、毎週
「あっ。忘れてた。」
となります。
もう、3年目なのに。(笑)
大人ほど、新しい習慣に慣れにくい。
そして、
必要感を感じていない人ほど
新しい習慣を取り入れにくい。
その様に感じます。
それは、
クラスの子供達も同じ。
6年生。
もう、3か月過ぎようとしているのに
クラスのルールのいたるところで
「齟齬」
が発生しています。
新ルールを受け入れて実行している人と
新ルールを守れない人。
新しい習慣に慣れない人、
新しい習慣に必然性を感じないので直そうとしない人。
じっくりと付き合っていくしかありません。
おや?
楽しいというタイトルとは違う内容に脱線してしまいました。戻します。
金曜日はプール管理担当。
7時には、気温・水温・塩素濃度・PH等の基本情報を調べ、日誌に記入。
シャワー・ろ過器の動作確認。
水質目視。
更衣室・トイレの開錠。
などなどを済ませて、職員室のホワイトボードにも必要事項の転記。
7時20分からは
朝マラソンコースづくり。
ブラシがけ&ライン引き。
昨年は4人体制でしたが、
今年は2人でやっています。
この辺りも負担感が満載です。
でも、
「楽しく」
やっています。(?)
この日は
登校しづらくなっている児童が登校。
久しぶりなので、欠席時にできなった日直さんをすることに。
よくやってくれました。(自己有用感が上がってくれればよいのですが。)
1時間目は音楽(私は4年生の外国語活動のT4)
2時間目は書写(私は5年生の外国語のT4)
3時間目は外国語(私がT1)・・・この日はテスト。(言いたいことは山ほどありますが)
4時間目は理科(私は1年生の学級・外国語に入るところですが、学級事務をさせていただきました。)
5時間目は算数(4年生の外国語活動の研究授業のため、子ども達は自習)
特別日課にて14:10完全下校。
14時20分から研究協議。
ジャム ボードを使ってグループ討議の後、発表。
指導者の話 50分。
今年の指導者 O先生は中学校の教頭先生。
話が面白過ぎて、50分あっという間。
研究協議後は
プールの後始末 K先生と。
林間学校の説明会資料と
林間学校のしおりの整合性チェック&修正&起案。
家庭への連絡 2件。
他にも対処すべきこと山積み
そこに
「お迎えに来れますか?」
という、娘からの珍しいライン。
何が珍しいのかというと
いつもは
「迎えに来てもいいよ。」
とか
「迎えに来たいでしょう?」
とかなのに
「来れますか?」
と丁寧な感じだったこと。
暑くて大変なのかな?
と
お迎えに行って差し上げました。
仕事を保留にして。
だから、
休日出勤確定です。
さてさて
待ちに待った週末です。
どう過ごそうが、自分の選択。
自分の心が楽しいと思う選択をしていきたいです。
で、本当に
金曜日は楽しかったのかな?
と、
自分に問いかけると
間違いなく
「楽しかった」
それは
ENGLISH DAY
だったからということもあるかもしれないけれど、
自分の行動は自分で決めることができたから。
やらなきゃいけない、大変なこともあるけど、
やめる
という選択肢だってある。
それを選ばずに
自分が
やる
と決めて
やった
のだから。
自分で決められることが
楽しいのだ。
じゃ、
金曜日だけじゃないじゃん!
という落ちでした。
木曜日の朝は
早朝出勤。
職場、朝のルーティン後
授業の準備(前日、早く帰ったから)
その後、社会科見学準備の準備(なんのこっちゃ?)
この日の朝は、
集金日だったので、朝の運動は無し。
ゆえに、校庭のライン引き等もなし。
早朝出勤のおかげもあるが
いつもよりは余裕のある朝を過ごすことができました。
しかし、
集金は、難航を極めました。
(まぁ、書いてみるとそれほどでもありませんが・・・。)
他のクラスでは、まぁ、無いようなアクシデントが多発。
朝の会前に、大忙しです。
集金が落ち着けば、あとはたんたんと。
5時間目の水泳学習でも
初挑戦の学習をして、手ごたえを感じました。
プールからの6時間目の授業も
今までほど集中力の低下を感じることはありませんでした。
やはり振り返ることは大切ですね。
子供たちのわずかな成長を実感することが、
明日への活力になります。
放課後は
もう何をどの順番で処理していけばよいのか分からなくなるくらいの忙しさでした。
だいたい、
社会科見学の写真屋さんと旅行会社さんのどちらに先に確認の電話を入れればよいのか段取りを考えるだけで
大変。
そして、
旅行会社さんと電話している目の前に
写真屋さんの代理の人が資料を取りに来る。
その時点では、
休みがちの児童宅への電話連絡は済んでいないし、
翌日発行予定の学級だよりも進んでいないし、
翌日の英語の授業計画(ALT・JEATに配る資料も)も手を付けていないし。
頭の中がぐちゃぐちゃになりかけていましたが、
お隣のK先生がかなり助けてくれて、落ち着いてきました。
たんたんと仕事を
してないですね。(笑)
さて、
いよいよ
金曜日。
楽しい週末を思い描きながら
今日も
淡々と(できないが)
いってらっしゃい!
早朝出勤。
職場、朝のルーティン後
授業の準備(前日、早く帰ったから)
その後、社会科見学準備の準備(なんのこっちゃ?)
この日の朝は、
集金日だったので、朝の運動は無し。
ゆえに、校庭のライン引き等もなし。
早朝出勤のおかげもあるが
いつもよりは余裕のある朝を過ごすことができました。
しかし、
集金は、難航を極めました。
(まぁ、書いてみるとそれほどでもありませんが・・・。)
他のクラスでは、まぁ、無いようなアクシデントが多発。
朝の会前に、大忙しです。
集金が落ち着けば、あとはたんたんと。
5時間目の水泳学習でも
初挑戦の学習をして、手ごたえを感じました。
プールからの6時間目の授業も
今までほど集中力の低下を感じることはありませんでした。
やはり振り返ることは大切ですね。
子供たちのわずかな成長を実感することが、
明日への活力になります。
放課後は
もう何をどの順番で処理していけばよいのか分からなくなるくらいの忙しさでした。
だいたい、
社会科見学の写真屋さんと旅行会社さんのどちらに先に確認の電話を入れればよいのか段取りを考えるだけで
大変。
そして、
旅行会社さんと電話している目の前に
写真屋さんの代理の人が資料を取りに来る。
その時点では、
休みがちの児童宅への電話連絡は済んでいないし、
翌日発行予定の学級だよりも進んでいないし、
翌日の英語の授業計画(ALT・JEATに配る資料も)も手を付けていないし。
頭の中がぐちゃぐちゃになりかけていましたが、
お隣のK先生がかなり助けてくれて、落ち着いてきました。
たんたんと仕事を
してないですね。(笑)
さて、
いよいよ
金曜日。
楽しい週末を思い描きながら
今日も
淡々と(できないが)
いってらっしゃい!
天気が心配だった。
水曜日は基本、全校運動の日。
校庭が使えないと
「室内で各学級での運動」になる。
昨年、準備した室内運動用のものが機能しなくなっているものもあるのでメンテナンスが必要だが、
追いついていないからだ。
しかし、
なんとか天気ももち
8秒間走からの学年運動ができた。
(油断していて、8秒間走のハンデラインを引き忘れていたがご愛敬)
学年運動では、
調性スロー。
朝、思いついた活動方法だったがなかなかヒットであった。
そして、
水曜日の通常業務は、半分自分の授業ではなく担任外の授業。
登校しづらくなっている児童もこの日は登校できることが多く、登校できてよかった。
3時間目の外国語の授業では、
What is your treasere?
と大切にしているもの(宝)をたずねあい
その後、世界の人々の暮らしで学習(インプット)したことをもとに
感想を言い合うという、コミュニケーション活動をメインとした。
会話(やり取り)を苦手としている子の学年だ。
予想通りに、初めはうまくいかなかったが、
中間指導を入れてから、後半は、予想以上にやり取りができるようになってきて
伸びしろを感じることができた。
6時間目は学級活動で「お楽しみ会」
計画を立て→実行する という
彼らの苦手とする活動。
案の定
「みんなで、協力して楽しい活動をしていきましょう。
集合場所は校庭の○○。
チャイムと同時に、司会の人始めてください。」
と5時間目の終わりにお話したが、
6時間目 校庭の集合場所で担任の周りの集まり
チャイムが鳴っても90秒ほどわいわいがやがや、始まらない。
「司会の人始めるんだったよね。」
というと、「あぁ、そうか。」という感じで始まりました。
始まると
司会のRさんの個人の力量もあり
楽しくスムーズに進んでいきました。
後半は、教室での活動です。
ここで、普段は活躍することの少ないS君がナイスな行動をしたり、
教室で困ったことが起こりそうになった時にT君がナイスな言動をしたり。
教室での椅子取りゲームも盛り上がりました。
一番良かったのは、
終了後の振り返りの時間です。
「今日のお楽しみ会で活躍した人を発表しましょう。」
という指示で、指名なしでポンポンと発言できたこと。
そして、
初めの3人はドッジボールでたくさん人を当てていたR君がすごかったという発表。
「以上でよろしいですか?」
と尋ねると気が付いたことがいたみたいで、
「役割」
等で活躍した仲間のことを発表し始めました。
友だちの頑張りに気が付いて発表できたすばらしさを褒め
子供が気が付かなかった、頑張りをお話しして終了しました。
少しずつ、少しづつ
成長していけるといいなぁと、思うのと同時に
このような活動も必要なのだなぁ、やってよかったなと感じました。
児童たちをお見送りした後
この日は、保護者への電話連絡等が無かったので
割り振り変更をいただき
16時過ぎに退勤。
越谷市や市役所に移動して
娘の扶養に関する書類(課税証明書だったかな?)
取得。
帰宅すると、娘が大学の先生とZOOMで打ち合わせをしているところでした。
この日は、
息子が10時過ぎに帰省してくる日でしたが、
早帰りして、翌日の準備をしていないので、木曜日は早めに出勤。
そのため、
19時過ぎには夕ご飯を作って先に食べてしまいました。
「マグロ丼は食べないから。(納豆卵かけ丼食べるよ。)」
「なんで?」(かみさん)
「3人分のマグロ丼を4人で分けるのが面倒だから。」
「あっそう。」・・・!
そんな会話でした。
早めに寝ようと思いましたが、
ふとんでマンガ読み始めて21時半までかかってしまいました。
それでも
今朝、起床すると
4:00
予定通りに起きられて
自分で自分を褒めました。
さて、
週の後半、木曜日となりましたね。
今日も困難をやり過ごし
笑顔で帰宅できたらと思います。
皆様さまにも
幸あれ。
水曜日は基本、全校運動の日。
校庭が使えないと
「室内で各学級での運動」になる。
昨年、準備した室内運動用のものが機能しなくなっているものもあるのでメンテナンスが必要だが、
追いついていないからだ。
しかし、
なんとか天気ももち
8秒間走からの学年運動ができた。
(油断していて、8秒間走のハンデラインを引き忘れていたがご愛敬)
学年運動では、
調性スロー。
朝、思いついた活動方法だったがなかなかヒットであった。
そして、
水曜日の通常業務は、半分自分の授業ではなく担任外の授業。
登校しづらくなっている児童もこの日は登校できることが多く、登校できてよかった。
3時間目の外国語の授業では、
What is your treasere?
と大切にしているもの(宝)をたずねあい
その後、世界の人々の暮らしで学習(インプット)したことをもとに
感想を言い合うという、コミュニケーション活動をメインとした。
会話(やり取り)を苦手としている子の学年だ。
予想通りに、初めはうまくいかなかったが、
中間指導を入れてから、後半は、予想以上にやり取りができるようになってきて
伸びしろを感じることができた。
6時間目は学級活動で「お楽しみ会」
計画を立て→実行する という
彼らの苦手とする活動。
案の定
「みんなで、協力して楽しい活動をしていきましょう。
集合場所は校庭の○○。
チャイムと同時に、司会の人始めてください。」
と5時間目の終わりにお話したが、
6時間目 校庭の集合場所で担任の周りの集まり
チャイムが鳴っても90秒ほどわいわいがやがや、始まらない。
「司会の人始めるんだったよね。」
というと、「あぁ、そうか。」という感じで始まりました。
始まると
司会のRさんの個人の力量もあり
楽しくスムーズに進んでいきました。
後半は、教室での活動です。
ここで、普段は活躍することの少ないS君がナイスな行動をしたり、
教室で困ったことが起こりそうになった時にT君がナイスな言動をしたり。
教室での椅子取りゲームも盛り上がりました。
一番良かったのは、
終了後の振り返りの時間です。
「今日のお楽しみ会で活躍した人を発表しましょう。」
という指示で、指名なしでポンポンと発言できたこと。
そして、
初めの3人はドッジボールでたくさん人を当てていたR君がすごかったという発表。
「以上でよろしいですか?」
と尋ねると気が付いたことがいたみたいで、
「役割」
等で活躍した仲間のことを発表し始めました。
友だちの頑張りに気が付いて発表できたすばらしさを褒め
子供が気が付かなかった、頑張りをお話しして終了しました。
少しずつ、少しづつ
成長していけるといいなぁと、思うのと同時に
このような活動も必要なのだなぁ、やってよかったなと感じました。
児童たちをお見送りした後
この日は、保護者への電話連絡等が無かったので
割り振り変更をいただき
16時過ぎに退勤。
越谷市や市役所に移動して
娘の扶養に関する書類(課税証明書だったかな?)
取得。
帰宅すると、娘が大学の先生とZOOMで打ち合わせをしているところでした。
この日は、
息子が10時過ぎに帰省してくる日でしたが、
早帰りして、翌日の準備をしていないので、木曜日は早めに出勤。
そのため、
19時過ぎには夕ご飯を作って先に食べてしまいました。
「マグロ丼は食べないから。(納豆卵かけ丼食べるよ。)」
「なんで?」(かみさん)
「3人分のマグロ丼を4人で分けるのが面倒だから。」
「あっそう。」・・・!
そんな会話でした。
早めに寝ようと思いましたが、
ふとんでマンガ読み始めて21時半までかかってしまいました。
それでも
今朝、起床すると
4:00
予定通りに起きられて
自分で自分を褒めました。
さて、
週の後半、木曜日となりましたね。
今日も困難をやり過ごし
笑顔で帰宅できたらと思います。
皆様さまにも
幸あれ。
朝 4時起床
普段のルーティンに加え
燃えるごみを出しがてら
「公園のゴミ拾い散歩」
大きなコンビニ袋がいっぱいになるくらいのゴミが拾えました。」
公園に散歩に来ていたおじさんが
「おはようございます」
と声をかけてくれたのがうれしかったです。
普段より早めに出勤。
6時10分ごろには勤務校に到着。
既にI先生、S先生、教頭先生が来ていてこの時刻で4番目。(みんな、なにしてんねん。)
火曜日はなんちゃら訪問ということで
色々な指示が出ていたが
朝のルーティンに加えて
4階のゴミ箱のゴミをすべて回収。
その後
林間学校の説明会のパワーポイント資料の作成を進める。(少し)
7時20分
校庭の朝マラソンコースを引く。
直前にK先生お休みの連絡が入り、
「おぉ、体育館の開錠&窓開けをしなくては。」
で、ライン引きに少し遅刻。
その後は通常の勤務が続く。
5時間授業終了後
なんちゃら訪問中ですが
日直の戸締り業務遂行。
林間学校の説明会資料の制作の続き。
欠席児童宅2件に連絡。
学校日誌が戻ってきたので書こうとしたら既にほとんど書いてくれていた。
残業40分ほどで
5時20分ごろ退勤。
郵便局で現金をおろした後
帰宅。
娘が洗濯物を取り込んでかけておいてくれていたので
外して、たたむ。
おやつを食べていると良い時刻になってきたので
「リハビリ」へ。
今回も身体の様子・動きの確認。
トレーニング方法の改善。(って言ってもほとんどやってないけど)
「今回は内容を忘れてしまいます。」
という私の言葉から手書きのメニューを書いてくれました。
(これでやらなかったら、悪魔ですね。)
帰宅後
予想通り、かみさんが帰宅していなかったので
超特急で入浴し
夕ご飯づくり。
チャプチェと豆腐サラダ。
テーブルセッティングしていると
「先に食べてて。」
と。
翌日、手術の義母(すでに病院入り)
義父(かみさんからすると・・・実父)に明日のことを電話連絡。
電話・・・耳の遠い義父との電話は大変です。
その後
義理の弟(かみさんからすると実の弟)と電話連絡。
手術当日やその後のことに関して確認していました。
洗い物も済ませて
10時ごろには、リビングで倒れていました。
少しして、就寝。
今朝はさすがに4時には起きられませんでしたが、
4時50分ごろには
朝シャワーを浴びて
「今日もやるぞ!」
という気持ちになってきました。
週の真ん中、水曜日になりましたね。
真ん中までたどり着きましたよ。
今日も
無理をし過ぎずに
目の前のことを楽しみながら
過ごしていきたいです。
普段のルーティンに加え
燃えるごみを出しがてら
「公園のゴミ拾い散歩」
大きなコンビニ袋がいっぱいになるくらいのゴミが拾えました。」
公園に散歩に来ていたおじさんが
「おはようございます」
と声をかけてくれたのがうれしかったです。
普段より早めに出勤。
6時10分ごろには勤務校に到着。
既にI先生、S先生、教頭先生が来ていてこの時刻で4番目。(みんな、なにしてんねん。)
火曜日はなんちゃら訪問ということで
色々な指示が出ていたが
朝のルーティンに加えて
4階のゴミ箱のゴミをすべて回収。
その後
林間学校の説明会のパワーポイント資料の作成を進める。(少し)
7時20分
校庭の朝マラソンコースを引く。
直前にK先生お休みの連絡が入り、
「おぉ、体育館の開錠&窓開けをしなくては。」
で、ライン引きに少し遅刻。
その後は通常の勤務が続く。
5時間授業終了後
なんちゃら訪問中ですが
日直の戸締り業務遂行。
林間学校の説明会資料の制作の続き。
欠席児童宅2件に連絡。
学校日誌が戻ってきたので書こうとしたら既にほとんど書いてくれていた。
残業40分ほどで
5時20分ごろ退勤。
郵便局で現金をおろした後
帰宅。
娘が洗濯物を取り込んでかけておいてくれていたので
外して、たたむ。
おやつを食べていると良い時刻になってきたので
「リハビリ」へ。
今回も身体の様子・動きの確認。
トレーニング方法の改善。(って言ってもほとんどやってないけど)
「今回は内容を忘れてしまいます。」
という私の言葉から手書きのメニューを書いてくれました。
(これでやらなかったら、悪魔ですね。)
帰宅後
予想通り、かみさんが帰宅していなかったので
超特急で入浴し
夕ご飯づくり。
チャプチェと豆腐サラダ。
テーブルセッティングしていると
「先に食べてて。」
と。
翌日、手術の義母(すでに病院入り)
義父(かみさんからすると・・・実父)に明日のことを電話連絡。
電話・・・耳の遠い義父との電話は大変です。
その後
義理の弟(かみさんからすると実の弟)と電話連絡。
手術当日やその後のことに関して確認していました。
洗い物も済ませて
10時ごろには、リビングで倒れていました。
少しして、就寝。
今朝はさすがに4時には起きられませんでしたが、
4時50分ごろには
朝シャワーを浴びて
「今日もやるぞ!」
という気持ちになってきました。
週の真ん中、水曜日になりましたね。
真ん中までたどり着きましたよ。
今日も
無理をし過ぎずに
目の前のことを楽しみながら
過ごしていきたいです。