漠然とした不安

不安が、襲って来る場合。

それは、僕は、３日以上続くと
何か積み残したような気分になり、
やり残していることメモを作ったり、
何か軌道修正をします。

やり残したことが、ある場合。
さぼっている場合の不安です。



でも、時々襲ってくる
もっと漠然とした不安は、気のせいだと思います。

精一杯の努力をして、それでも、不安なら
ジョギングしたり、
格闘技をしたり（僕か，，（笑）、酒を飲んだり。
気の置けない友人と話すのも
ストレス発散に良いことだと思います。

あと、漠然とした不安を集まって語り合ったり、
愚痴を言い合うのは、
理由がありそうで、実は、根拠のない不安を
増長するだけだったりするとおもうんです。
僕は、夢を語ってくれる先輩や、友人が好きです。