テコンドー・オムスクール ブログ

テコンドー・オムスクールの日記

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体の使い方をイメージしながら実践しましょう!

2017-01-24 11:22:42 | 練習風景 千葉・長沼

この日の千葉クラスの練習はミットを使った基本蹴り!


ヨプチャチルギ!
酒井さんのきれいなフォーム。



交代して今度は湯浅さん。
力強く蹴れています(^o^)b



森さん。若干上体が倒れすぎているかも。
このあとアドバイスを送ったらバッチリ蹴れていました(^o^)b



この日、体験に来てくれた染川さん。
意識するポイントをいくつか伝えてしっかりと体を使って蹴れるようになっていただきました。



続いてトルリョチャギ。
佐藤さんのきれいで力強い蹴り!



重田さんもしなやかに体を使えるようになりましたo(^o^)o


ミット蹴りは実際に物を蹴っていくことで体の使い方がイメージしやすくいい音が鳴るように蹴ろうとすることで自然ときれいな蹴り方が身につきます(^o^)b