南国四国も今日明日と寒波襲来模様です。<o:p></o:p>
山々が白くなり、冷たい西風が吹きすさぶ。<o:p></o:p>
着膨れに着込んでラヴ散歩(自転車)、下り坂の追い風はバイク並みだが、<o:p></o:p>
帰りはアゲンストでしんどいこと。<o:p></o:p>
でも毎日唯一の、いい運動になっている。<o:p></o:p>
今日の鳥写真は日差しもなく、鳥も地味です。<o:p></o:p>
上はツグミ、下左はセグロセキレイ、<o:p></o:p>
下右は・・・わかるかな? カワガラスを見つけたのですが近づけずピンボケ<o:p></o:p>
この鳥はカラスの様に黒いが、スズメ目カワガラス科とのことです。<o:p></o:p>
カワセミも見かけたが、これは遠すぎて撮れませんでした。
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昼食 マルちゃん正麺とおにぎり・・・いつもはどちらか一品で十分なのです。<o:p></o:p>
夕食はスーパーで思いついて、すき焼きにしました。<o:p></o:p>
今日は食べ過ぎ。<o:p></o:p>
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真央ちゃん復活ですね、おめでとう。
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